Как выбрать обувь без угрозы здоровью?
“Больше ходи в своих балетках, — говорил знакомый врач-ортопед, отвечая на мои жалобы на спину. — Через пару лет совсем разогнуться не сможешь, и не только спина болеть будет”. Это предупреждение было уже не первым, поэтому мне, виновато потупившей взгляд, оставалось только молчать и краснеть. И опять не подействовало. Ну не верила я, что обувь на плоской подошве может так сильно вредить здоровью, пока…
Известно всем, что после появления малыша женщина испытывает сильную слабость. Моя слабость после родов почему-то усиливалась раз в 20 при выходе на улицу. Было такое ощущение, что все силы оставлены дома при одевании чад на прогулку.
И вот как-то раз вместо своих излюбленных балеток я обула туфли на среднем каблуке. Моему удивлению не было предела: куда она, привычная “уличная” слабость, делась?!
С тех пор, перестав списывать напряжение и сильную тяжесть в спине, ногах и руках на послеродовый период, я более серьезно стала относиться к элементу одежды своих ног. Теперь, собрав нужную информацию, повествую миру о том, как же правильно выбрать обувь.
Чем опасна плоская подошва обуви
Плоская подошва нарушает правильное положение стопы, ведет к её деформации. Растягиваются связки и сухожилия. Часто от постоянного ношения такой обуви болят пальцы ног, особенно большой. Это только начало. Затем начинают болеть ступни, позже колени. У любителей плоских туфель развиваются поперечно-продольное плоскостопие, тромбофлебит, артрит, патологические изменения в ахилловом сухожилии, искривления пальцев стопы. Общий симптом этих заболеваний — сильные боли в ногах.
Нагрузка на позвоночник при ношении обуви на плоской подошве распределена не физиологично, от этого велик риск развития коварного заболевания остеохондроз. Да что там, даже межпозвоночных грыж!
Чем опасны высокий каблук и платформа
Представляете людей, ходящих на ходулях? Невероятная работа. Если женщина носит каблук выше 5 см, её опорно-двигательный аппарат выполняет примерно то же самое.
Нога в обуви на высоком каблуке принимает неестественное положение. Смещается опора — в основном на передний отдел стопы. В норме стопа должна выполнять рессорную функцию, т.е. защищать организм от толчков, которые могут ему повредить. При ходьбе на высоких каблуках эта функция нарушается. Каждый толчок разрушительно действует на позвоночный столб.
Последствия постоянного ношения обуви с каблуком выше 5 см:
- натоптыши, шишки (бурсит), деформация костей на ногах
- отеки
- тромбофлебит
- поперечное плоскостопие
- артрит
- артроз
- варикоз
- чрезмерный изгиб спины, смещение позвонков, остеохондроз
- смещение внутренних органов
- травмы
Нога на высоком каблуке принимает крайне неустойчивое положение, это чревато вывихами, растяжениями, разрывами связок.
Ношение обуви на платформе и скале не менее травматично. Подошва такой обуви толстая, она не позволяет ногам естественно изгибаться при ходьбе. Собственно последствия от постоянной носки такой обуви такие же, как при ходьбе на каблуках.
Идеальная обувь: какая она?
Во-первых, о материале, из которого изготовлена обувь. Для человеческих ног совершенно естественно носить обувь из натуральных материалов: кожа, крэк, нубук, замша, ткань. Искусственные ткани не обладают свойством гигроскопичности, т.е. не впитывают пот, кожа в них не дышит. Обувь из синтетических материалов может выделять вредные вещества, ноги в такой обуви всегда влажные.
Во-вторых, обувь обязательно должна иметь каблук. Мы узнали, что плоская подошва и туфли на высоком каблуке одинаково вредны при постоянном ношении. Оптимальная высота каблука от 2 до 5 см. Ниже и выше — опасно для здоровья.
В‑третьих, обязателен задник обуви. Поскольку он предназначен для фиксации ноги в обуви, он не должен быть мягким.
В‑четвертых, носок у обуви должен быть широким. Узкий носок деформирует ногу. Нагрузка приходится на средние пальцы. При этом образуется так называемая “шишка” или “косточка” (бурсит первого плюснефалангового сустава), которая еще и болит.
Об ортопедических стельках
Есть мнение, что если в обувь на плоской подошве положить ортопедическую стельку, то вред здоровью она не принесет. К сожалению, это заблуждение. В этом случае пятка остается примерно на одном уровне с носком.
Вообще, заводские ортопедические стельки не всегда эффективны, т.к. у каждого человека индивидуальные особенности стопы. Случается, что ноги имеют разные размеры. Современная ортопедия предлагает изготовление индивидуальных ортопедических стелек, с учетом особенностей стопы конкретного человека.
Какой должна быть домашняя обувь
Желательно и дома носить тапочки с каблуком около 2 см. Существует ортопедическая домашняя обувь для взрослых и детей.
А мужская обувь?
К мужской обуви всё те же требования, что и к женской. Доказано, что мужская обувь безопаснее. Мужчина чаще всего выбирает удобство, а не красоту. Да и выбор у представителей сильного пола невелик, не то, что у дам.
Немного о детской обуви
Поскольку у большинства современных детишек наблюдаются плоско-вальгусные стопы, ортопедическую обувь рекомендуется носить с тех пор, как ребенок начинает ходить. Эту обувь обязательно нужно приобретать “размер-в-размер”, а не на вырост, т.к. от этого зависит правильное формирование свода стопы. Подробнее о том, какой должна быть детская обувь»>
Идём в обувной магазин
Желательно покупать обувь во второй половине дня, поскольку к вечеру нога становится немного больше. Для повседневного ношения выбирайте обувь из натуральных материалов. И лучше не скупиться, если есть возможность. Скупой, как гласит знаменитая поговорка, платит дважды.
Если на одной чаше весов стоит удобство, а на другой внешняя привлекательность модели, выбирайте первое.
При выборе обуви помните, какой она должна быть, чтобы не принести вреда здоровью: каблук 2–5 см, жесткий задник, широкий носок. Обувь не должна быть очень широкой или слишком узкой.
Подошва туфель должна быть в меру мягкой: легко изгибаться и принимать прежнюю форму без деформации носка.
Зимняя обувь должна иметь широкую подошву и хорошие протекторы, осенне-весенняя не пропускать влагу внутрь, летняя иметь задник для фиксации ноги.
Пальцы ног не должны упираться в носок, а слегка касаться его.
Примеряйте обувь на обе ноги, пройдитесь по залу, чтобы оценить удобство.
И в заключение…
Конечно же бывают моменты, когда женщине необходимо выглядеть “идеально”. Иногда можно позволить себе высокий каблук и даже шпильку. Либо сбегать на прогулку с собакой в балетках. Но постоянное ношение этих туфель опасно. Неправильная обувь крайне неприятно сказывается на здоровье ног, спины и даже внутренних органов.
Вспоминая вступление к этой статье, хочется пожелать читателям не быть столь легкомысленными в выборе обуви, как некогда её автор.
Удобная обувь на каблуке – как ее выбирать, чтобы не страдать?
Полина Щеглова,
колумнист
Эра высоких и очень высоких каблуков закончилась, раз уж даже журнал Vogue позволяет себе публиковать статьи под заголовком «Почему мы больше не можем ходить на каблуках?». Ответ на поставленный вопрос понятен: столько сезонов подряд дизайнеры насаждали комфорт и возводили кроссовки в статус желанной обуви, как вдруг в 2020 году грянула пандемия, заперла по домам все население планеты и заставила всех нас пересмотреть свои взгляды на вещи, которые мы носим и покупаем.
На фоне моды на спортивные костюмы, удобство и непринужденность зачем нам теперь обувь на каблуках? Допустим, для того, чтобы ходить вальяжно и медленно, отмеряя каждый шаг и никуда не торопясь (а это ныне роскошь!). Или для того, чтобы в один особенно замечательный день нарядиться и отправиться во всей красе праздновать заслуживающий вечеринки повод. Или просто чтобы почувствовать себя чуточку увереннее и выше, что бывает нелишне на волнительных рабочих собеседованиях и совещаниях. Так или иначе, осенью начинается время лодочек как главной обуви рабочих будней, а потом и высоких сапог на шпильке, которые так стильно смотрятся с платьями в цветочек и юбками миди. Давайте проясним, на что обязательно обращать внимание при покупке любой обуви на каблуке.
Прочувствуйте колодку
Колодка – самый важный критерий для оценивания обуви на каблуках. При примерке на нее стоит обратить особое внимание, буквально прочувствовать, насколько внутренняя поверхность обуви соответствует строению вашей стопы. Если вы нашли удобную колодку – вы нашли обувную марку, которая делает модели «под вас». Иногда на поиски таковой уходят годы, но удобство ни с чем не сравнимо: анатомически правильная колодка делает обувь на каблуке даже комфортнее обуви на плоской подошве.
Выбирайте натуральные материалы
Кожа и замша всегда выигрывают в сравнении с кожзаменителем, хоть они и дороже. Но если вы всерьез настроены потратиться на покупку хорошей пары туфель или сапог на каблуке, то изучите материал подкладки: она должна быть сделана из мягкой кожи и покрывать собой всю внутреннюю поверхность обуви. Кожаная подкладка лучше садится по стопе и обеспечивает ногам вентиляцию.
Осторожно, узкий нос!
Обувь с узким носом смотрится очень изящно и соблазнительно, но часто проигрывает в удобстве. При примерке такой пары обратите пристальное внимание на носочную часть обуви: она не должна давить, или жать, или, еще хуже, принимать на себя весь вес вашего тела, оставляя лишь небольшой процент на пятку. Если вы чувствуете напряжение и повышенную нагрузку на подушечках пальцев, то вам не подходит либо размер, либо колодка, либо отдельно взятая модель.
Покупайте обувь по вечерам
После целого дня на ногах стопы обычно увеличиваются в размере и опухают – таким образом, вы примеряете обувь на каблуках на свой реальный размер и можете рассчитывать на то, что выбранная пара сядет четко по ноге и не будет стеснять движения. Плюс к этому работает и фактор усталости: вечером вам будет труднее уговорить себя купить неудобную обновку, пусть даже с огромной скидкой, чем утром, когда вы полны энергии и сил.
Не спешите выходить на улицу в новой обуви
Примерки в магазине не всегда бывает достаточно, потому что присутствует много отвлекающих факторов: вы торопитесь, продавец стоит над вами, а цена, дизайн и расцветка кружат голову. Помните, что вы можете вернуть обувь, если не выходите в ней на улицу. Так что устройте новинке тест-драйв по возвращении с работы: походите по квартире и оцените, где натирает обувь и как быстро устает нога. Если задник обуви слишком жесткий, а передняя часть давит на косточку до такой степени, что остаются следы, то покупку лучше вернуть в магазин.
Не верьте в то, что обувь разнашивается
Первичные неудобства в магазине, которые ощущаются как дискомфорт от новой, неразношенной пары обуви, вместо обещанной притирки могут заготовить вам и нечеловеческие страдания: мозоли и дикую боль в ногах. Натуральным материалам нужны месяцы для растяжки, а текстильные и искусственные материалы иногда не растягиваются вообще. Опять же, то, что называется «разносить обувь», – это в том числе и деформация изначальной модели, изменяющая геометрию, посадку и подъем изделия.
Не носите каблуки целый день
Максимум четыре часа – такой лимит дают врачи-подологи. Даже на премии «Оскар» знаменитые на весь мир гостьи имеют при себе сменную обувь, а ведь им доступно изготовить себе любые шпильки на заказ. Чередуйте ваши каблуки с плоской подошвой, а также с моделями на каблуках меньшей высоты в течение недели, чтобы нагрузка на стопу варьировалась. Если вы носите шпильки каждый-каждый день как часть рабочей униформы, то лучше приобрести ортопедические стельки, которые распределяют вес тела по стопе, и не пренебрегать массажем с помощью мячика для расслабления и восстановления кровообращения в ногах.
Учитывайте противопоказания к ношению каблуков
Воспаления и деформация суставов (артриты и артрозы), отечность ног, варикоз и плоскостопие – заболевания, при которых врачи обычно налагают запрет на обувь на каблуках. Если вы молоды, бодры и ни на что не жалуетесь, то стоит все же обратить внимание на генетику: например, если у вашей мамы или бабушки был варикоз, который передавался по наследственности, то вы рискуете спровоцировать это заболевание усиленной нагрузкой на ноги, и в том числе частым ношением каблуков.
Как выбрать туфли на высоком каблуке: правила, советы, рекомендации
- 1 Полезен или вреден каблук
- 2 Общие правила покупки обуви
- 3 Выбор модели
- 4 Размер обуви
- 5 Колодка и супинатор
- 6 Как выбрать туфли на высоком каблуке: видео
Полезен или вреден каблук
Споры на эту тему не умолкают уже многие годы. Находится много сторонников для каждого из мнений. Однако вердикт ортопедов таков: ежедневное ношение высокой шпильки плохо влияет на осанку, суставы и может привести к различным проблемам со здоровьем. Но и абсолютно плоская подошва на обуви — не самый лучший выбор. Врачи рекомендуют оставить высокий каблук для особых случаев, а на каждый день выбрать пару с умеренной высотой. Независимо от того, сколько пар обуви на каблуке присутствует в гардеробе, выбирать очередную стоит с таким же вниманием, как и первую.
Общие правила покупки обуви
Существуют критерии, справедливые при выборе любой обуви. Эти несколько правил, следует учитывать и выбирая туфли на каблуке:
- Не стоит надевать туфли на голую ногу. Следует воспользоваться собственным следком или взять его у консультанта.
- Важно прочувствовать, насколько легко и удобно туфель надевается на ногу, помогая при этом лопаткой.
- Следует походить по магазину в обуви, «прислушиваясь» к собственным ощущениям.
- Не спешить с выбором, а померить еще несколько пар.
- Идеальное время для покупки обуви — вторая половина дня. В это время ноги более отекшие, чем утром. Это поможет выбрать максимально удобную пару, которая точно не будет тесной.
Покупать обувь лучше во второй половине дня
Совет. При малейшем дискомфорте лучше отказаться от покупки. Убеждения продавца и надежда на то, что обувь «разносится» в большинстве случаев не оправданы.
Выбор модели
Обувь, как и одежда, может подходить или не подходить в зависимости от роста, типа фигуры и формы ног. Так, остроносые модели нелепо смотрятся на девушках «в теле». В данном случае лучше отдать предпочтение классическим моделям на устойчивом каблуке средней высоты. Барышням хрупкого телосложения не рекомендуется выбирать массивные туфли.
Определить подходит ли конкретна высота каблука помогут такие тесты:
- Надев обувь, нужно встать на ноги. Если при этом сводит икры — высота чрезмерна.
- Наклониться вперед. Если при этом есть ощущение падения, лучше отказаться от покупки. В данному случае, проблема может быть не только с высотой каблука, но и неправильное формирование «носа».
- Расставить ноги на ширину плеч. Насторожить должно выгибание щиколоток во внутрь. Этот симптом говорит о том, что обувь будет весьма неудобной в ношении.
- Пройтись. Здесь нужно обратить внимание на длину шага. Он не должен быть семенящим. В норме, между пяткой и носком должно помещаться примерно пол стопы.
Определяясь с моделью и высотой каблука, важно понимать, как часто планируется использовать обувь. Для ежедневного бытового ношения главным критерием должен быть комфорт и удобная посадка, а не высота. Также стоит обращать внимание и на толщину каблука. Шпильки уместны для вечернего выхода, а для походов в офис лучше отдать предпочтение умеренному или широкому каблуку.
Для офиса выбирайте туфли с широким каблуком
Размер обуви
Выбрать пару нужного размера не всегда просто, особенно, если речь идет о туфлях на каблуке. Модели из натуральной кожи имеют свойство растягиваться со временем. По этой причине не стоит выбирать обувь, свободно сидящую на ноге. Однако не рекомендуется покупать и слишком тесные туфли. В идеале изделие должно плотно сидеть на ноге, не образуя пустот, но и не «врезаясь» в кожу. При любых сомнениях лучше попросить у консультанта для примерки две дополнительные пары — на размер больше и меньше. Такое сравнение поможет определиться с выбором.
Колодка и супинатор
Эти элементы отвечают за устойчивость изделия, положение стопы и компенсацию ударной силы при ходьбе. Для проверки качества супинатора, следует надеть туфли и сделать скользящее движение вперед, оставляя ногу, прижатой к полу. В случае малейшего отклонения каблука назад, стоит отказаться от покупки пары.
Удобная колодка формирует гармоничный подъем, при котором нагрузка равномерно распределяется по всей стопе. Проверить это свойство можно, примерив и походив некоторое время в обуви. Важно обратить внимание на подошву пары. Носочная часть обязательно должна быть рельефной. Это необходимо для избежания эффекта скольжения, который несет неоправданную нагрузке на ногу.
При примерке туфель походите по магазину, чтобы понять насколько они удобны
Важно определить подходит ли подъем модели. Несоответствие вызывает дискомфорт в области изгиба стопы. Терпеть такие симптомы не следует, со временем нога не привыкнет к неестественному положению. В данном случае лучше предпочесть другую пару, с более пологим или крутым подъемом.
Туфли на каблуке преображают каждую женщину, девушку. Выбирая такую обувь, стоит помнить и о красивом внешнем виде и об удобстве. Учитывая, что обувь оказывает большое влияние на состояние здоровья, стоит уделить особое внимание проверке качества колодки и супинатора. Также следует проверить, насколько пара комфортна, померив и походив в ней по магазину.
Как выбрать туфли на высоком каблуке: видео
С какой обувью носить джинсы — советы и рекомендации
Джинсы — универсальные брюки, которые оправдали свое место в гардеробе. Существует множество разных фасонов и расцветок, в зависимости от которых вы создадите как повседневный образ, так и парадно-выходной. Но создание стильного аутфита зависит и от удачно подобранной обуви. Какую обувь носить с джинсами разных видов: бойфренды, слимы, скинни, клеш, джогеры. Вы узнаете, как правильно сочетать обувь и одежду, чтобы выглядеть безупречно.
Как подобрать обувь под джинс
Многие ошибочно полагают, что для создания образов в разных стилях подойдет одна пара обуви. Однако, стоит покупать несколько пар, учитывая все детали вашего лука. Обувь под джинсы нужно выбирать, учитывая некоторые факторы:
- тип фигуры
- крой и расцветку джинс
- стиль одежды
- сезон
Несомненно, джинсы — универсальная вещь, под которую можно надеть и кроссовки, и туфли на шпильке. Выбор очень широкий и разнообразный. Но следует учитывать некоторые правила.
Обувь под джинсы темных тонов нужно подбирать яркую. А вот цветные, рваные, необычные джинсы стоит носить со спокойной обувью в нюдовой расцветке. Ведь в таком луке все внимание сосредоточено на одежде, и не стоит утяжелять образ, создавая дополнительные акценты.
К джинсам обувь стоит выбирать учитывая весь образ, не забывая про аксессуары. Если в аутфите присутствует большое количество аксессуаров, смотреться более удачно будет однотонная обувь. Также нужно учитывать стиль, если вся одежда в спортивном стиле, то и обувь подходящая: кроссовки, кеды.
Расклешенные или прямые джинсы сочетаются практически со всей обувью. Потертые джинсы хорошо смотрятся с грубой обувью: массивными ботинками или босоножками. Луки в стиле casual сочетайте с простой обувью. Кроссовки и кеды — отличный вариант.
Туфли на каблуке или шпильке подходят под элегантные и облегающие джинсы. Можно выбрать бойфренды, создав одновременно утонченный и стильный лук. Мужские прямые строгие джинсы отлично выглядят с туфлями.
- Необходимо подбирать обувь темнее чем джинсы, или же тон в тон.
- Ремень должен быть в тон джинсам.
- Не стоит надевать туфли из лаковой кожи.
- Джинсы не должны прикрывать задник обуви.
Учитывая эти рекомендации, вы сможете выглядеть на все 100%.
С какой обувью носить джинсы бойфренд
Такая модель характеризуется удобством и практичностью. Чаще всего они укороченные либо с подворотами. Базовые цвета — темно-синий, светло-голубой и серый.
Если хотите создать повседневный образ, надевайте кроссовки или ботинки — в зависимости от сезона. Сочетать следует со свободной рубашкой или футболкой, свитером oversize или свитшотом. Можно накинуть куртку или бомбер.
Для более утонченного и строгого образа обувь под джинсы стоит выбирать более классическую. Для мужчин подойдут туфли — на шнуровке, слиперы или дерби. Женский вариант — босоножки или туфли на толстом каблуке, шпильке.
С какой обувью носить джинсы клеш
Самый удачный вариант — обувь на каблуке. Можно выбрать босоножки, ботильоны, туфли на платформе. Они визуально удлиняют ноги, делая их стройнее. А джинсы клеш не будут складываться в гармошку.
Для мужских джинсов клеш подойдут ботинки, слипоны и туфли. Не стоит сочетать с лакированными туфлями. Никогда нельзя заправлять такие джинсы в обувь.
С какой обувью носить скинни
Обувь под джинсы скинни подобрать не так уж и сложно. Для повседневного образа подойдут кроссовки, кеды, слипоны. Можно выбрать ботинки — челси, оксфорды сделают лук моднее. Если же хотите быть более женственной, стоит выбирать туфли или босоножки на каблуке. Нужно помнить, что джинсы скинни тогда не подворачиваются.
Если хотите сделать образ необычным, к джинсам обувь подберите яркую. Это могут быть кроссовки, слипоны или босоножки. Одежду в таком случае стоит выбирать однотонную. Образ дополните пиджаком свободного кроя.
С какой обувью носить джинсы кюлоты
Одним из главных трендов этого сезона стали кюлоты. Они несомненно сделают ваш аутфит интереснее и стильнее. Но главной проблемой может стать подбор обуви. Тут нужно учитывать и тип вашей фигуры.
Стоит помнить, что джинсы кюлоты могут визуально укоротить ваш рост. Если же вы не хотите этого, выбирайте правильную обувь на высоком каблуке: босоножки, туфли, ботильоны. Телесный цвет прибавит несколько сантиметров.
Если вы не боитесь, что такие брюки сделают вас ниже, смело выбирайте комфортную обувь под джинсы — кеды, мюли, оксфорды. Модно выглядит сочетание обуви и верха одного тона. Это может быть пиджак, кардиган или куртка. Образ дополните аксессуарами.
Какую обувь носить с джинсами женскими
Подбор женской обуви под джинсы зависит от некоторых факторов. Нужно учитывать тип фигуры, недостатки, которые вы хотите скрыть, и преимущества, которые стоит продемонстрировать. Важно подбирать обувь под стиль одежды, чтобы создать целостный образ. Нужно учитывать цвет и фасон джинсов.
Для комфортного повседневного образа стоит выбрать кроссовки или кеды. Они отлично смотрятся с бойфрендами, прямыми джинсами, мом или скинни. Надев пиджак и правильно выбрав сумку, вы создадите более классический образ, который подойдет для работы или встреч.
Ботинки и джинсы — две универсальные вещи, которые имеют множество вариантов комбинации. Они не менее практичны чем кроссовки, но могут выглядеть более брутально — если выбрать грубые ботинки на плоской подошве, и изящно — подобрав
утонченные ботинки на каблуке.
Самое популярное сочетание ботинков с бойфрендами. Стоит выбирать ботинки на низком ходу со шнуровкой. Получится образ унисекс. Можно добавить нежные аксессуары или одежду, чтобы смягчить лук. Если подобрать ботильоны на каблуке, получится более элегантный образ.
Самый лучший вариант для укороченных джинс — ботинки-носки. Они подходят как для высоких девушек, так и для низких. Выбирайте ботильоны с длинным острым носком на шпильке — они визуально удлиняют ноги. Можно сделать акцент на обуви, выбрав яркие цвета: красный, синий, металлик.
Туфли, босоножки на шпильке или толстом каблуке добавят женственности в ваш аутфит. Стоит выбирать простые лаконичные джинсы, акцентируя внимания на обуви. Яркий цвет, необычный каблук или отделка, шнуровка, ремешки — все это поможет выглядеть стильно.
Какую обувь носить с джинсами мужскими
Широкие джинсы не только удобная и практичная вещь в гардеробе, но и тренд этого сезона. Они отлично подходят для активного образа жизни. Надевать стоит с кедами и кроссовками, в том числе и на массивной подошве. Можно выбрать грубые ботинки или туфли.
Джинсы классического кроя — базовая вещь, с помощью которой можно создать абсолютно разные образы. Какую обувь носить под джинсы прямого кроя? Выбрав туфли, вы будете выглядеть сдержанно, такой аутфит подойдет для работы. Обувь должна быть сдержанных оттенков — серый, черный, синий.
Если же вы подбираете обувь под стиль casual, стоит остановить выбор на:
- кроссовки;
- лоферы;
- мокасины;
- дезерты.
Важно помнить, что джинсы не должны прикрывать задник обуви, также их можно подвернуть.
Узкие джинсы стоит надевать только обладателям стройной подтянутой фигуры. В холодное время года выбирайте высокие ботинки, утепленные кроссовки или сапоги. Весной и осенью узкие джинсы хорошо смотрятся с обувью в классическом стиле — оксфорды, лоферы, топ-сайдеры. Можно подобрать и спортивную обувь, сделав повседневный образ.
Модные женские образы
В моду вернулись джинсы, расклешенные от бедра. Стоит выбирать простые джинсы клеш без декора. Можно надеть кожаную куртку, удлиненный пиджак или искусственную шубу.
Образ дополните аксессуарами и необычной сумкой. Можно выбрать берет, панаму или кепку — в зависимости от стиля одежды. Правильно подобранные очки сделают лук моднее.
Еще один тренд — джинсовые комбинезоны. Самые популярные — с градиентными разводами, в стиле ретро и милитари, в армейских оттенках, стилизованные под блузки с пышными рукавами. Их можно носить как с обувью на высоком каблуке, так и на низкой подошве.
Белые джинсы сделают ваш образ легким и безупречным. Надев красивую блузу или топ, лодочки на высоком каблуке, подобрав сумку или клатч, вы создадите образ для особого случая. Аккуратные кроссовки и яркая футболка, кеды и свитер oversize — готовый повседневный аутфит. Стоит помнить, что белые джинсы скинни подходят только для девушек с спортивной фигурой.
Модные мужские образы
Джинсы с множеством карманов, заплатами и комбинированием разного денима — однозначно тренд. Можно добавить необычный ремень и аксессуары. Стоит носить с кроссовками или кедами и нейтральной одеждой.
Придерживаясь этих советов, вы сможете выглядеть неотразимо в джинсах разных фасонов и цветов, подбирать правильную обувь и одежду, создавать стильные и модные образы.
Автор: Екатерина Малярова
Имиджмейкер, создатель тренингов по имиджу и стилю, автор сайта Гламурненько.ru. С 2007 года свыше 500 клиентов сходили со мной на шоппинги. Более 5000 человек проходили тренинги и семинары по имиджу и стилю.
Как носить джинсы в сезоне 2022-2023 — модные идеи образов с джинсами на фото
Наверное, нет такой девушки и женщины, которая не имела бы в своем гардеробе парочки модных и стильных джинсов. Ведь сегодня фасоны джинсов позволяют каждой представительнице прекрасного пола выбрать идеальную модель, подходящую для фигуры, образа жизни, стиля и статуса.
Модные джинсы любят за их универсальность и практичность, а также за возможность создавать интересные и абсолютно разные образы. В зависимости от модели, в джинсах можно сходить и на свидание, пойти на работу или появиться на светском мероприятии.
Модные образы с джинсами это не только смелые и дерзкие сочетания, но и женственные, романтичные и сдержанные луки. Как одеваться, и что носить в тандеме с джинсами в сезоне 2022-2023, давайте разберемся по порядку.
В сегодняшнем материале мы покажем идеальные образы с джинсами в разных стилях и расскажем, что лучше носить с джинсами в определенное время года. Благодаря фото примерам лучших модных образов с джинсами, вы научитесь стильно и гармонично комбинировать деним и всегда выглядеть на высоте.
Самые модные образы с джинсами 2022-2023 – фото идеи, с чем носить джинсы в новом сезоне
С чем носить джинсы весной – самые яркие образы с джинсами
С наступлением весеннего сезона, хочется вдохнуть легкости и освежить модный образ. Стильные джинсы весной вы можете сочетать с любой верхней одеждой. Отлично будут смотреться весенние образы с джинсами и тренчем, с вязаным кардиганом или любимой косухой.
В тренде весной 2022-2023 остаются луки в стиле монохром, поэтому образы тотал деним с джинсами и джинсовой курткой или рубашкой из денима будут одними из самых популярных и востребованных сочетаний.
При выборе подобного образа вовсе не обязательно подбирать идентичный по цвету верх и низ джинса, но и создавать контрастные сочетания тоже не стоит. Лучше подобрать нейтральные или родственные оттенки, чтобы образ с джинсами и джинсовым верхом получился гармоничным и стильным.
Поскольку в тренде модные джинсы с завышенной талией, блузки и рубашки нужно носить заправленными. Исключением станут разве, что стильные укороченные свитерочки и удлиненные кофты с асимметричным подолом, которые носят только с джинсами высокой посадки.
Что касается обуви, весной джинсы носят практически с любой моделью, все зависит от фасона джинсов и предназначения образа с джинсами. Широкие джинсы лучше носить с каблуком, но не шпилькой, прямые и зауженные модели красиво смотрятся в образах, как с классическими лодочками, так и с кроссовками.
С чем носить джинсы летом – самые смелые и непринужденные образы с джинсами
Кроме классических оттенков, модные джинсы летом 2022-2023 представлены и в других интересных цветах, которые помогут модницам быть в центе внимания. Красные, зеленые, желтые джинсы укороченных фасонов в тандеме с майкой или топом с воланами и обнаженными плечами создают невероятно красивые и яркие летние образы с джинсами.
Лето это идеальный сезон для образов с рваными джинсами. Подобранная обувь и верх к рваным джинсам могут сделать из дерзкого лука очень женственный и соблазнительный образ.
Например, кружевной топ, туфли или босоножки на каблуке, классическая сумочка через плечо и прямые джинсы с разрезами превосходно смотрятся вместе и создают легкий и непринужденный образ с джинсами, в котором не стыдно будет пойти даже на первое свидание.
Самым простым и всегда стильным будет образ с джинсами и белой футболкой, который можно комбинировать как с кроссовками, так и классическими лодочками. И конечно не забываем о белых джинсах, образы с которыми получаются очень нежными и изумительными.
С чем носить джинсы осенью – самые гармоничные и лаконичные образы с джинсами
Если говорить о модных осенних образах с джинсами 2022-2023 самым трендовым сочетанием для них остается трикотаж. Стильные вязаные кофты и свитера, джемпера и пуловеры позволят создать идеальный теплый и уютный осенний образ с джинсами на любой вкус.
Поскольку в этом сезоне выделились такие модели джинсов как клеш и мом джинс, свитера к ним нужно подбирать очень тонко. К клешеным джинсам больше подойдут грубые свитера навыпуск, а вторую пару джинсов модно носить с заправленным свитером свободного кроя.
Модные укороченные джинсы с необработанным краем осенью носят с ботильонами на каблуке или модными сапогами-носками. Приталенные скинни модно носить с ботфортами, сочетая образ с однотонным классическим пальто или полушубком.
Беспроигрышным вариантом в любой сезон остается образ с джинсами и белой рубашкой, подходящий как для повседневной носки, так и для офисных аутфитов.
С чем носить джинсы зимой – самые стильные зимние образы с джинсами
Чтобы выглядеть модно и стильно зимой в джинсах, прежде всего, нужно подумать о верхней одежде. Куртки, шубы, дубленки и пальто можно смело комбинировать в образах с джинсами 2022-2023. Как это лучше сделать давайте смотреть ниже.
Если вы хотите быть в тренде этой зимой, модные плюшевые пальто лучше носить с белыми моделями. Подобные образы с джинсами смотрятся очень круто и нескучно.
Многослойные образы с пуховиками лучше создавать с укороченными брюками, дополняя аутфит длинным ярким шарфом.
Супермодные цветные шубы (натуральные или искусственные не имеет значения) модно носить этой зимой с джинсами клеш.
Любимцы многих девушек узкие скинни в зимних образах лучше сочетаются с объемным верхом. Поскольку в тренде оверсайз вы можете смело подобрать к подобным джинсам мешковатое пальто, отлично будет смотреться со скинни дубленка-авиатор и куртка-парка.
Привлекательные и трендовые образы с джинсами 2022-2023 – фото подборка идей с чем носить модные джинсы
P
P
P
P
P
P
P
P
P
Джинсы для женщин после 40 — 45 лет
Джинсы – самый комфортный, вариативный, непритязательный в уходе предмет женского гардероба. Вещь по праву можно назвать культовой, это безоговорочный фаворит повседневных, а подчас и деловых, сетов у каждой третьей представительницы прекрасного пола. Но достаточно ли этих преимуществ, чтобы 40-летняя дама, которой «пристало» носить элегантную одежду, соответствующую ее благородному возрасту, могла без зазрения совести включать их в гардероб? А вот и да!
Рекомендации стилистов, подсказывающие, с чем носить джинсы женщинам после 40 лет, помогут создать действительно стильные луки, выглядеть успешной и яркой леди.
Основные советы для женщин старше 40
Популярная телеведущая и писательница Эвелина Хромченко однажды сказала, что «закон выбора джинсов прост: хорошие только те, которые украшают ваши бедра». Если же пояс врезается в талию, от выступающего животика брючки начинают пузыриться, а женщине в них неуютно и хочется избегать лишних движений, – такую модель лучше сразу отложить в сторону.
? Еще фото
? Еще фото
Даже зрелая дама, возраст которой перешагнул отметку в 45 лет, в джинсах может выглядеть модно, гармонично и свежо, главное – не брезговать подсказками опытных экспертов fashion-индустрии:
- Для сорокалетнего возраста особенно хорош деним темно-синих тонов, в стиле культовых Levi’s 501. Стильно и элегантно смотрятся нейтральные цвета: белые, черные, голубые. Допускаются слегка потертые джинсы, но не стоит забывать, что в них бедра выглядят слегка полнее.
- Избегайте находящихся на пике популярности в 2018 году чрезмерно рваных моделей. Оголенные коленки и торчащие во все стороны куски растрепанной джинсы – не комильфо даже для самой яркой 40-летней модницы.
- Нелепо на взрослой женщине смотрятся излишне зауженные skinny из тонкого денима, напоминающие лосины.
- Для полных дам стилисты советуют бойфренды или модель mom fit, крой которых не будет акцентировать внимание на несовершенствах фигуры, для миниатюрных стройных леди, которым за 40, – идеально подойдут узкие джинсы («сигареты», слегка свободные «дудочки»).
- Трендовые нынче модели с высокой талией – самое оно для дам в возрасте. Они гармонично сочетаются с разнообразным верхом, удачно скрывают неидеальный животик, позволяют выглядеть стильно и моложаво.
Читайте также
Многие ошибочно полагают, что стильную одежду для женщин после 40 подобрать непросто, поэтому отдают предпочтение…
Фасоны
Модные решения для женщин, которым за сорок, не сильно отличаются от популярных во всем мире фасонов. Топ-5 вариантов для 40-летних леди:
- Незабвенная классика – прямые джинсы. Они отлично сидят на фигуре зрелых женщин, удачно вписываются как в casual, так и в офисный стиль (если последний не подразумевает строгого дресс-кода), гармонично сочетаются с любым верхом, позволяя создавать самые яркие и удачные образы.
- Легкий клеш от колена. Отвлечет внимание от проблемных зон – полноватых икр, не слишком выраженной линии талии. Такая модель стройнит, придает фигуре небывалой женственности. Уместна она для неформальных мероприятий, удачно впишется в «рабочий» лук женщин творческих профессий.
- Зауженные модели. Стройным леди стилисты рекомендуют выбирать длину до щиколотки, полным – стандартную, со штанинами, не слишком облегающими ноги.
- Рваные джинсы не зря заслужили статус небрежной элегантности. Они будут выглядеть красиво на женщине любого возраста, если не забывать о важных правилах:
- уметь носить этот тренд стильно и со вкусом;
- учитывать особенности фигуры;
- соблюдать меру – минимум голых ног, дыр и потертостей, обязательно сдержанный верх, уравновешивающий «дерзкий» образ;
- не включать модель в базовый гардероб, ведь это вещь для неформальной обстановки – путешествий, отпуска и прочее.
- Бойфренды – лучший выбор для поклонниц street-style, городской темы и эклектических сочетаний в гардеробе. Модель оптимальна для любого типа фигуры, позволяет выглядеть хрупко, скрывает возраст, добавляет женственности в созданный лук.
Какие цвета подходят к джинсам
Сегодня одежда из денима может быть выполнена в самых неожиданных колористических решениях, однако на модницах категории «40+» цветные модели не всегда выглядят уместно. Стилисты часто называют их безвкусным компромиссом между яркими брюками и привычными джинсами. Создать разноплановые луки и лучшие сочетания вещей позволят все вариации привычного денима – от ярко-голубого до темно-синего. На сорокалетних женщинах стильно смотрятся как насыщенная, так и сдержанная палитра черного, а также белые или бежевые джинсы.
Отталкиваясь от времени года, можно подобрать модели, выполненные в терракотовом, вишневом, оливковом тонах, стильно на взрослых дамах смотрится цвет слоновой кости.
Цветовая палитра джинсов-бойфрендов – отдельная тема. Она может быть любой, при условии отсутствия аппликаций, стразов и прочей «декорации». Оставьте подобные украшения для тинейджерских моделей.
Читайте также
В возрасте после 40 лет изменениям подвергается как образ жизни, так и внешность женщины. Соответственно, возникает…
Выбор обуви
Разные стили в одежде дают возможность оригинально сочетать джинсы практически с любым видом обуви:
- Хотите выглядеть максимально элегантно, подчеркнуть свой безупречный вкус? Надевайте изящные туфли на шпильке, босоножки или ботильоны на тонком каблучке вместе с парой узких или прямых джинсов.
- С бойфрендами идеально гармонируют модели в мужском стиле (лоферы, дерби, оксфорды), слиперы, эспадрильи.
- Для летних образов и легких вариаций джинсов к месту придутся сандалии, обувь на плетеной платформе или пробковой танкетке.
- Балетки, туфли-лодочки будут выглядеть стильно и смягчать общий лук в сочетании с рваными моделями. Если вы хотите подчеркнуть озорство молодости и уверенность зрелости, надевая такие джинсы, выбирайте в пару к ним обувь в стиле кэжуал – мокасины, ботильоны-унисекс, сникерсы.
Обувь под мужские джинсы: правила и удачные сочетания
Джинсы считаются универсальной одеждой, которая в любом случае остаётся модной и актуальной. Полагается, что из обуви с ними сочетаются только кеды или кроссовки. Но допустимы и другие эксперименты. Так какую обувь носить с джинсами мужчинам?
Главные правила сочетания обуви с джинсами
Есть не так много советов, которые помогают выйти победителем из любой ситуации.
- Обязательная открытость для обуви, у которой широкое голенище.
- Подальше от джинсов нужно придерживать лаковую обувь.
- Образ легко оживить цветными носками под классическую обувь.
- А вот при наличии топсайдеров носки откладывают.
- При небольшой длине джинсы сочетают с лёгкими летними видами обуви.
- Обувь под джинсы не допускает громоздкости при узких джинсах. Иначе рост визуально будет меньше, как и сами ноги.
- Джинсы не должны быть такими длинными, чтобы закрывать пятку.
- Допустимо сочетание из классических туфель и джинс зауженного, прямого кроя.
- Чёрный цвет штанов сочетается с обувью таких же тёмных и спокойных оттенков. Коричневая гамма отлично сочетается с тёмно-синим цветом.
- В случае с белой одеждой легко создать контраст.
- Не стоит заправлять в обувь джинсы, которые слишком коротки. Кроссовки или кеды в этом случае станут оптимальным выбором.
Главные правила выбора цвета обуви под джинсы
Белый цвет проще всего сочетать с более яркими оттенками. В случае с чёрным цветом рекомендуется дополнять облик такой же спокойной гаммой. Цветной деним отлично дополнят следующие оттенки:
- Чёрный.
- Белый.
- Коричневый.
- Бежевый.
Свежий и современный внешний вид легко организовать и с помощью цветных носков. Главное – чтобы они сочетались с другими предметами, входящими в гардероб. Джинсы с кроссовками не исключение.
Какая обувь подойдёт под классические джинсы?
Это классический вариант одежды, который носят и на работу, и на отдых. Джинсы прямого кроя находят в фирменных магазинах от производителей со всего мира. Здесь допустимы сочетания с любыми разновидностями обуви. Пример – коричневые туфли с тёмно-синими джинсами. Высокая обувь требует наличия подкатов, тогда внешний облик больше раскрывается.
Разноцветные подкаты – настоящий тренд, который сохраняется на протяжении последних нескольких лет.
Образ станет более деловым при сочетании из следующих вещей:
- Пиджак с полуприлегающим силуэтом.
- Ремень в тон туфлям.
- Классические дерби.
Под тёмно-синие туфли и джинсы принято носить цветные носки. Важно сделать так, чтобы хотя бы два элемента из облика сочетались друг с другом.
Брогги или дезерты подходят тем, кого интересуют более свободный стиль. Это менее официальные разновидности, применяющиеся для встреч с неформальной обстановкой.
Кроссовки или кеды белых оттенков – отличное дополнение для повседневного образа. К ним в комплекте идут блэйзеры, чей оттенок соответствует общему образу.
Топсайдеры или лоферы станут дополнением для джинсов в более холодное время года. Но такую обувь носят на босую ногу. Топсайдеры дополнительно сочетаются с:
- Укороченными моделями.
- Подвёрнутыми прямыми джинсами.
Какая обувь подойдёт под широкие джинсы?
Широкие джинсы тоже относятся к универсальным моделям, сочетающимся с любым типом фигуры. Но уместны они уже будут далеко не в каждой ситуации. У следующих брендов решения представлены в широком ассортименте:
- Diesel.
- Evisu.
- Puma.
Модели лучше идут с кроссовками и кедами, поскольку и сами позволяют придерживаться спортивного стиля. В качестве верха выбирают casual или тот же спортивный стиль, главное – чтобы вещи сидели достаточно свободно. Броги к джинсам подбирают тоже аккуратно.
Гармоничный облик легко создать из следующих аксессуаров:
- Куртки.
- Неприталенные джинсовки.
- Рубашки в клетку.
Образ освежается при выборе рубашек светлого оттенка. Обтягивающие футболки лучше оставить в стороне, если фигура не в очень хорошей форме. Прекрасный повседневный вариант – широкие джинсы. Но он не совмещается с деловыми и официальными встречами. Как носить одежду на них – отдельный разговор.
Boot Cut – одна из моделей, которую причисляют к широким разновидностям. Расширение идёт от колена к низу, что становится главным отличием от аналогичных решений. При широких мужских бёдрах такие изделия будут только радовать своим внешним видом. Они способствуют визуальному вытягиванию силуэта. Для представителей среднего и невысокого роста это отличный вариант.
Модели легко сочетать с ковбойскими сапогами, если нравится что-то экстраординарное. Но в большинстве случаев останавливаются на дезертах, других видах мягкой обуви.
В случае с джинсами-бананами предпочтение отдают спортивной обуви. Носить высокие ботинки при определённых условиях не запрещается.
Бананы становятся ещё одной интересной моделью, на которую стоит обратить внимание. Но здесь есть противопоказание для лиц с лишним весом или широкими бёдрами. Бананы добавляют лишнего объёма всему облику. Визуально модель укорачивает ногу, поэтому с небольшим ростом тоже сочетается не очень хорошо.
Другое дело – широкие плечи и узкий таз. В этом случае никаких проблем с привлекательным внешним видом не возникает, и белые кроссовки отлично дополнят образ.
Что обуть с узкими джинсами?
Теперь пришло время рассмотреть узкие варианты джинсов. Есть несколько вариантов, нужно лишь запомнить основные отличия.
При шитье применяется плотная хлопковая ткань. Слегка зауживаются к низу, за счёт чего хорошо прилегают к любой фигуре. Зауженные модели отличаются друг от друга. Носка всегда остаётся комфортной.
Фасон более капризный и сядет не на любую фигуру. Джинсы не станут лучшим выбором даже при паре лишних кило. Модели идеально смотрятся на подтянутых и высоких представителях сильного пола. В других случаях предпочтение отдают высокой посадке.
Такая одежда без проблем сочетается с туфлями и кроссовками, низкой обувью. Допустим вариант с высокими ботинками, которые плотно прилегают к голени. Подбор верха идёт с осторожностью. Излишний объём в этом случае не принесёт пользы. Лучше остановиться на прилегающих и полуприлегающих силуэтах.
Есть ещё так называемые Скинни
Такие модели прилегают к ноге плотнее, зато шьются из тканей с повышенной эластичностью. Требуют особенной осторожности для тех, кого нельзя отнести к спортсменам. Но проблемы с обувью отсутствуют – с джинсами в равной степени сочетаются кеды и кроссовки, обычные ботинки.
Chelsea Boots – оптимальное решение для осенне-весеннего периода. Такие джинсы заправляют в ботинки Берцы. При выборе не обязательно ограничиваться только чёрным цветом. Верх должен иметь достаточный объём, чтобы компенсировать нижнюю часть.
Тимберленды отлично дополняют модели с зауженным низом.
Какие ещё советы надо учесть?
Обувь не нужно подбирать сильно светлее по сравнению с джинсами. Лучше выбирать либо один и тот же тон, либо обувь на тон темнее.
Ремень под цвет обуви – отличный завершающий компонент для любого образа.
От туфель из лаковой кожи рекомендуется отказываться в любом случае. То же самое касается комбинирования с замшей. Джинсы и рубашки отлично подходят для этого материала. Если же есть футболка – то от подобных сочетаний точно стоит отказаться. Рекомендуется отдать предпочтение текстилю или обычной коже.
Сочетание стилей у моделей джинсов и обуви заслуживает отдельного внимания. Например, если джинсы молодёжного стиля – то они не сочетаются с классическими аксессуарами. Лоферы и мокасины – другое дело. Стилисты занимаются составлением композиций, но другим людям легко переборщить с деталями. Тогда общий внешний вид станет нелепым.
В зимнее время года
Здесь важно проследить за тем, чтобы нога была утеплена достаточно сильно. Здесь важной будет защита от простуд и обморожений. Для этого времени подходят такие разновидности ботинок:
- Дерби.
- Тимберленды.
- На рифлёной подошве.
- На шнуровке.
- Высокие.
Надёжная защита от снега гарантирована, только если модели будут выше щиколоток. Обычно это классический стиль с отсутствием каких-либо аксессуаров. Меховые отвороты станут удачным дополнением зимой.
Допустимо выбирать туфли или полуботинки с утеплением. При любви к спортивному стилю нужны кроссовки с утеплёнными подошвами.
На лето
Светлые оттенки штанов в этом случае стали более популярными по сравнению с другими. Обувь тоже выбирают облегчённую. Массивные виды лучше оставлять для других времён года.
Спортивные кроссовки, топсайдеры и кеды – лучший вариант для встреч в неформальной обстановке. Оттенок выбирают таким образом, чтобы верхняя и нижняя часть лучше сочетались друг с другом.
Весной и осенью
Штаны становятся базовым элементом гардероба на это время. Обувь закрывают, для защиты в сырую погоду. Джинсы с туфлями и полуботинками – одно из классических сочетаний. Небольшой каблук, нейтральная расцветка – такие решения дополнят любой гардероб. Но выраженные классические фасоны лучше отложить в сторону. Осенью помогают другие решения.
С высокими кроссовками и другой обувью важно правильно сочетать одежду. Тогда проблем со внешним видом не возникнет, никто их не заметит. Зимние вещи не стали исключением. Даже в тёплое время года никто не мешает подбирать стильный внешний вид. Остаётся только заранее узнать, какие сочетания самые выигрышные. Решение всегда найдётся, фигура на это не влияет. Хорошо смотреть на известных личностей, которые отдали предпочтение конкретному стилю.