Учим ребенка кататься на велосипеде

Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде: подробная инструкция

© Коллаж Кристины Савельевой

Обычно дети не учатся сразу ездить на двухколесном велосипеде: родители покупают им трехколесные или велики с боковыми колесами. Ведь самая сложная часть — научиться держать равновесие. Благодаря детским велосипедам ребенок учится крутить педали, но вот проблемы с равновесием так и остаются.

Если вы считаете, что ваш ребенок уже готов ездить на велосипеде по-настоящему, убирайте боковые колеса и начинайте тренироваться заново. Вот, как это лучше сделать.

В каком возрасте начинать

Конечно, никакого точного возраста, в котором пора начинать тренировки, нет. Но обычно на двухколесном велосипеде учат кататься детей в возрасте от трех до восьми лет. Ребенок наверняка захочет отказаться от боковых колес пораньше, когда его друзья, братья, сестры и другие дети во дворе научатся ездить без них.

Если ваш ребенок захочет ездить на двухколесном велосипеде уже в три года, начинайте тренировки. Но и не давите на него, если он решит подождать. Исследования показывают, что дети, которые учатся кататься в более раннем возрасте, чаще получают травмы.

Выберите велосипед

На неподходящем по размеру велосипеде ребенку учиться намного сложнее, поэтому он будет расстраиваться и даже забросит тренировки. Если он уже перерос свой велосипед с боковыми колесами, придется покупать новый.

При выборе ориентируйтесь на размер колес. Детям старше трех лет подойдут велосипеды с диаметром колеса 12–14 дюймов. После четырех лет — 16 дюймов.

Купите средства защиты

Даже несерьезные травмы испортят настрой и ребенку, и вам. Купите средства защиты: шлем, налокотники, наколенники и перчатки. И не слушайте жалобы ребенка на то, что в шлеме он выглядит глупо. Падать он первое время будет много, лучше уж кататься с защитой, чем каждый раз делать перерыв и обрабатывать очередную ссадину.

Важно правильно надеть шлем. Его передний край должен быть выше уровня бровей на пару сантиметров. Затяните все ремешки и попросите ребенка потрясти головой. Если шлем сдвинется больше, чем на два сантиметра, затяните ремни потуже или выберите шлем меньшего размера.

Найдите подходящее место

Вам нужно тихое место подальше от машин и других людей. Лучше всего подойдет отдаленная часть парка. С машинами все понятно — рядом с дорогой новичку ездить опасно. А из-за других людей ребенок будет стесняться, так что тренируйтесь вдали от них.

Научите балансировать

Подготовьте велосипед для первой тренировки и открутите педали. Да-да, педали не пригодятся. Важно сначала научить ребенка удерживать равновесие и доверять своим ногам. Благодаря этой тренировке он поймет, что всегда может выставить ноги и опереться на них. Опустите сиденье так, чтобы ноги ребенка свободно касались земли.

Ребенку нужно будет отталкиваться ногами от земли, сидя на велосипеде. Когда он научится держать равновесие и почувствует себя увереннее, переходите к следующему шагу.

Поставьте педали

Прикрутите первую педаль. Возьмите левую или правую — как ребенку удобнее. Одной ногой он должен отталкиваться от земли, а вот другой потренироваться крутить педаль. Равновесие так удерживать уже сложнее, эта часть тренировки займет больше времени.

Затем прикрутите вторую педаль, зажмите тормоз и позвольте ребенку покрутить обе педали одновременно, удерживая равновесие на месте.

Потренируйтесь тормозить

Потренируйтесь тормозить до того, как ребенок начнет кататься. Возможно, ему удобнее будет слезть с велосипеда, покатать его рядом и увидеть, что происходит, когда он жмет на тормоз.

Скажите ребенку, чтобы тормозить он всегда начинал заранее, не забывал немного отклоняться назад во время торможения и ставить ноги на землю до того, как велосипед остановится.

Начинайте кататься

Вот теперь ребенок готов ездить сам! Почти. Во время первого заезда вам лучше идти рядом и придерживать ребенка за плечи. Следите, чтобы он всегда смотрел вперед — так ему проще будет удерживать равновесие. Через пять метров отпустите ребенка и позвольте ему ехать самому.

Перед следующим заездом придерживайте ребенка за краешек футболки и тоже отпустите через пару метров. Если он едет еще не слишком уверенно, идите за ним следом, чтобы поймать в любой момент. Когда ребенок достаточно потренируется, для удобства поднимите сиденье.

Научите рулить

Ребенку придется еще немного потренироваться, прежде чем он научится рулить и поворачивать. Сделайте полосу препятствий, разложив на земле предметы, которые ребенку нужно будет объезжать. Только выбирайте предметы побольше, чтобы ребенок не мог случайно на них наехать. Или наоборот, возьмите что-нибудь маленькое и мягкое, чтобы проехать прямо по нему.

На этом этапе попробуйте покататься и сами, предложив ребенку точно следовать за вами.

Как учить ребенка постарше

Детей старше можно учить кататься на велосипеде по такой же схеме: сначала научить держать равновесие, затем потренироваться крутить педали и переходить к полноценной практике. Только для них вам, скорее всего, не придется откручивать педали и опускать сиденье, ведь ребенок и так будет доставать ногами до земли.

Как научить ребенка ездить на двухколесном велосипеде

Пожалуй, ни один вид транспорта не дарит столько удовольствия и пользы, сколько велосипед.

Поэтому научить ребенка кататься на нем как можно раньше стремятся многие родители. Полюбит ли малыш этот вид транспорта, легко ли пройдет обучение — зависит от многих факторов.

Из этой статьи вы узнаете

В каком возрасте начинать

Раннее обучение езде на железном коне способствует развитию координации движений, улучшает состояние вестибулярного аппарата, оказывает общеукрепляющее действие на весь организм малыша. Если правильно подобрать транспортное средство, начинать можно уже с года. Главное — обучать поэтапно, начиная с простой техники и постепенно осваивая сложную.

Конечно, сразу приобретать крохе настоящий двухколесный байк не нужно. Для малышей от года до трех разработаны трехколесные модели и велосипеды без педалей – велокаты, или велобеги.

Какой выбрать велосипед

Успешное обучение зависит от выбора средства передвижения. Малыш не в состоянии удержать равновесие на тяжелом или не подходящем по возрасту транспорте. Многое зависит и от состояния мышечного корсета ребенка. Соблюдая определенные условия, сложностей удастся избежать:

    Перед тем как научить ребенка кататься на велосипеде классической конструкции, начните заранее с беговела. Это тот же двухколесный конь без педалей. Передвигаются на нем, отталкиваясь ногами от земли.

Освоив его, малыш легко пересядет на классическую двухколесную модель. На беговел, или ранбайк, можно усадить маленького спортсмена уже в два года. С помощью этого средства можно научиться держать равновесие, управлять рулем, поворачивать в нужную сторону, то есть безопасно освоить все сложные действия.

После катания на беговеле единственный навык, которому придется научиться ребенку — крутить педали. Несомненное достоинство беговела — легкость (3 — 5 килограммов). Чтобы поездка на ранбайке была безопасной, оснастите малыша защитной экипировкой: шлемом, наколенниками.

  • Карапузу от полутора лет можно купить трехколесный велик или самокат.
  • Выбирайте самый легкий образец. Подружиться с железным конем маленькому велосипедисту будет проще на легкой и маневренной модели. Покупать 12 – 15-килограммовый агрегат бессмысленно: детским ручонкам трудно будет его удержать. Даже просто сдвинуть с места ребенку с малым весом такой велосипед будет сложно.
  • Имеет значение и диаметр колес. Для двух – трехлетнего крохи оптимальный вариант с диаметром 12 — 14 дюймов (30 — 35 сантиметров). Удачный выбор, если вес велосипеда при этом не будет превышать 7 — 8 килограммов. Перед тем как заказать детский байк в интернете, поищите подобную модель в специализированных магазинах, которые желательно посетить вместе с дочкой или сыном. Там же можно получить и грамотную консультацию специалиста.
  • Не берите велосипед на вырост. Часто взрослые поступают так, желая сэкономить. В итоге ребенку будет трудно передвигаться на неудобном велосипеде, а родители потратят гораздо больше времени и сил на обучение. Байк не по размеру — прямой путь к травматизму.
  • Основным требованием к покупке будет следующий параметр: расстояние от седла до поверхности земли должно быть таким, чтобы ребенок мог экстренно затормозить ногами. Нужно смотреть и на посадку на байке: крохотный велосипедист не должен сутулиться.
  • Требования к конструкции. Материалы изделия должны быть высокого качества, модель — обладать легкостью хода и маневренностью. Обязательно наличие светоотражающих элементов, отсутствие острых частей, деталей, выполненных из тонкого пластика. Покрутите колесо – его ход должен быть плавным.

    Совет. Нет ничего предосудительного в том, чтобы купить беговел или другой детский транспорт с рук. Обычно такие предметы не успевают полностью отработать свой ресурс и находятся в хорошем состоянии.

    Техника безопасности

    Практически любое занятие спортом повышает риск травматизма. Чтобы избежать синяков, ссадин и других неприятностей, желательно принять следующие меры безопасности:

    • Защитите уязвимые места специальными страховочными средствами: наденьте шлем, на руки — налокотники, на ноги — наколенники. Всю экипировку обязательно подбирайте по размеру. Приучите малыша использовать защитные средства на тренировке каждый раз.
    • Купите спортивную одежду и обувь или наденьте длинные брюки и свитер с рукавами из эластичной ткани, пропускающей воздух. Желательно, чтобы ноги были закрыты: во время падения чаще всего страдают конечности. Обувь тоже должна быть закрытой, плотно обхватывающей ступню, с рифленой нескользящей подошвой.
    • Проверьте техническое состояние велосипеда. Настройте руль и сиденье, проверьте степень упругости шин, выровняйте при необходимости детали конструкции.

    Как научить ребенка ездить на велосипеде за 30 минут

    Для читателей нашего блога действует скидка 10%
    по промокоду blog-BB30 на все товары , представленные в нашем магазине

    Важное достижение в жизни каждого ребенка (а также его сходящих с ума от велосипеда родителей) – самостоятельная езда, без боковых колес и поддержки. Давайте постараемся избежать некоторых подводных камней и выяснить каков же лучший способ научить ребенка крутить педали.

    Рассказывает Айла Раунтри, основатель успешной британской компании-производителя детских велосипедов.

    Еще до того, как посадить ребенка на велосипед, стоит дать ему попрактиковаться на беговеле, рассказывает Раунтри.

    Ребенок учится держать равновесие и управлять без сложностей вращения педалей и отрыва ног от земли.

    Многих детей учат кататься на велосипеде с боковыми колесами, но, по словам Раунтри, это не лучший способ. «Мы не рекомендуем использовать этот метод для большинства детей. Эти стабилизаторы фиксируют велосипед в строго вертикальном положении и ребенок не учится наклонять велосипед для поддержания равновесия и управления».

    1. Готов ли ребенок

    Большинство детей способны освоить навык в возрасте от трех с половиной до четырех с половиной лет. Если они не готовы, обычно это явно видно по тому, что они не смогут вращать педали со скоростью достаточной для движения.

    Когда дети видят, как другие ездят на велосипеде, у них появляется представление о том, как давить на педали. Помните, ребенок имеет врожденные способности научиться ходить и бегать, но не крутить педали. Если время ещё не пришло, стоит набраться терпения и подождать.

    2. Выберите подходящую площадку

    Важно выбрать хорошее место для первого занятия. Кажется заманчивым начинать на траве, чтобы было мягче падать, но такая поверхность более вязкая и требует больших усилий для движения.

    Что вам действительно нужно – это мягкая и плоская прорезиненная поверхность из материала, который используется для покрытия на детских и спортивных площадках. Она позволит ребенку почувствовать динамику движения. Идеальным будет наличие большого свободного пространства, чтобы ребенок смог поворачивать и кататься вокруг, не задумываясь о препятствиях. Естественно, место должно быть в стороне от движения автомобилей и пешеходов.

    3. Настройте велосипед

    Вы ведь купили велосипед подходящего размера? Не стоит начинать с большого велосипеда, купленного «на вырост». Выставьте высоту седла так, чтобы сидя на нем, ребенок дотягивался носками стопы до земли. Возникнет желание упростить задачу и опустить седло, чтобы можно было поставить ногу на землю полностью. Но такое положение делает более сложным педалирование, колени поднимаются слишком высоко во время езды, мешают рулить и удерживать равновесие.

    4. Поддержите ребенка при его первых попытках

    Может показаться правильным держать велосипед за руль и седло, но так вы мешаете понять, как велосипед наклоняется и реагирует на вес ездока.

    Будет лучше встать позади, зажать заднее колесо между ногами в начале и поддерживать ребенка руками за подмышки при движении. Так он будет полностью контролировать велосипед, а вы не будете влиять на управление напрямую и сможете подхватить его при падении. И вашей спине тоже будет легче.

    5. Постепенно отпускайте (но будьте готовы поймать)

    Когда ребенок почувствует себя увереннее, вы можете постепенно отпускать его, но будьте готовы поймать за подмышки при необходимости.

    Когда вы бежите за ним, вы можете направлять его тело и помогать понять, как велосипед реагирует на наклоны, показать как поворачивать и разворачиваться.

    Когда дети готовы научиться ездить на велосипеде, они смогут поймать равновесие и крутить педали достаточно быстро, чтобы двигаться самостоятельно, обычно для этого хватает одного получасового занятия.

    6. Без поддержки

    Как только усвоены поддержание равновесия и вращение педалей, можете показать как начать движение самостоятельно.

    Выставьте педаль со стороны более сильной ноги в позицию «на два часа» и дайте ребенку поставить ногу на педаль. Объясните, что нужно сильно нажать ногой на педаль и одновременно чуть оттолкнуться второй ногой от земли. Понадобится несколько попыток, прежде чем он схватит это.

    7. Учимся тормозить

    Проще познакомить ребенка с принципом работы тормозов, когда он не в седле – попросите его повести велосипед рядом, понажимать тормоза и посмотреть, что будет происходить. Поначалу дети нажимают на ручки резко и сильно. Подскажите, что давить нужно плавнее.

    Как только это усвоено, сажайте на велосипед и дайте сделать несколько попыток. Обычно дети быстро понимают, как тормозить правильно, но могут забыть выставить ногу – будьте готовы ловить!

    Постепенно ребенок сможет ехать и без вашего присутствия.

    8. Пробовать снова

    Чтобы освоить навык нужна практика. Но помните, что каждый ребенок индивидуален и момент, когда он готов поехать на велосипеде, различается.

    Будьте аккуратны, постарайтесь не допустить получения ребенком травмирующего опыта. Неважно как сильно вы хотите, чтобы он присоединился к вашим поездкам. Если повезет, он полюбит упражнения в своем новом навыке и ту свободу, которую он приносит.

    Да! И не забудьте о защите! Это особенно важно на раннем этапе; шлем обязателен, а велоперчатки помогут избежать содранных ладоней. Длинные штаны и майки с длинным рукавом предпочтительнее, чем голые локти и коленки, и защитят от мелких ссадин. Ботинки или кроссовки подойдут лучше, чем сандалии.

    Читайте также:  Готовим роллы с ребенком

    Небольшое видео от Казанской школы беговела:

    Для читателей нашего блога действует скидка 10% по промокоду blog-BB30 на все товары , представленные в нашем магазине

    Как научить ребенка кататься на велосипеде

    Как научить ребенка кататься на велосипеде: первые шаги

    Самым маленьким детям, которые только недавно научились уверенно ходить, можно приобрести беговел – это двухколесная каталка, которая похожа на велосипед, но не имеет педалей. С ее помощью малыш с раннего возраста научится балансировать и перестанет бояться скорости. После беговела легче учиться кататься на велосипеде.

    Приобретите велосипед, соответствующий росту и размеру ребенка. Найдите самую легкую модель, которую малыш в случае необходимости сможет поднять с земли. Высота седла должна быть такой, чтобы ребенок в положении сидя доставал носком стопы до земли.

    Когда ребенок впервые сядет на велосипед, не держитесь за руль и седло – так вы не позволяете ему самостоятельно прочувствовать, как транспорт реагирует на вес и наклоны. Лучше станьте позади велосипеда, зажмите заднее колесо между ног и слегка придерживайте малыша за подмышки, если он начнет падать. Потихоньку отпустите колесо, но будьте готовы снова придержать ребенка за подмышки в случае падения. Во время езды постоянно будьте рядом, чтобы вовремя успеть поймать ребенка. Если вы этого не сделаете, страх перед велосипедом может остаться на долгое время.

    Когда малыш осознает, как нужно управлять велосипедом, научите его самостоятельно трогаться с места. Для этого поставьте его в позу, при которой одна нога стоит на земле, а вторая – перекинута через раму велосипеда и находится на педали, направленной «на 2 часа». Чтобы начать движение, ребенок должен одной ногой оттолкнуться от поверхности, а второй – с усилием нажать на педаль.

    Не забудьте показать ребенку, где на велосипеде тормоз. В детских велосипедах он обычно находится на педали, но бывает и на руле.

    Как только малыш научится уверенно крутить педали и тормозить, он может практиковаться самостоятельно. Без падений и ушибов вряд ли обойдется, но это не страшно. Объясните ребенку, что познание нового – путь нелегкий.

    Возможно ли быстро научить ребенка кататься на велосипеде

    Каждый ребенок индивидуален – некоторым достаточно и 30 минут, а другие тренируются часами. В среднем, 1-2 часов достаточно, чтобы малыш уверенно чувствовал велосипед. В редких случаях понадобится больше времени.

    Где научить маленького ребенка кататься на двухколесном велосипеде

    Для первого занятия необходимо выбрать хорошее место. Нельзя начинать обучение на траве – эта поверхность, конечно, смягчит падение, но она очень вязкая и потребует от ребенка больших усилий во время езды.

    Оптимальный вариант – мягкая прорезиненная поверхность. Такие обычно бывают в парках для велосипедистов, роллеров и скейтеров. Выбирайте время, когда на площадке меньше всего людей.

    Если детской или спортивной площадки поблизости нет, найдите твердую и ровную поверхность. Желательно, чтобы на ней был небольшой наклон. Внимательно следите, чтобы это место находилось вдали от автомобильного движения и площадок для животных – катание там может быть небезопасным. Обязательно наденьте малышу наколенники, налокотники и велосипедный шлем.

    Во сколько лет учить ребенка кататься на велосипеде

    Оптимальным возрастом для начала езды на велосипеде считается 3-4 года. Но каждый ребенок уникален, поэтому нужно сначала проверить его готовность. Если малыш крутит педали без усилий, не сбивается и не теряет их, значит, можно начинать обучение. В противном случае лучше подождать еще некоторое время.

    Езда на велосипеде – увлекательное занятие, которое очень любят дети. Но чтобы оно не стало опасным, нужно научить ребенка правильно кататься. При верном подходе это можно сделать достаточно быстро.

    Видео

    Скоро начнется вело сезон, и этот вопрос актуальный. Хочется, чтоб правильно сразу ездил, и еще так, чтобы понравилось кататься, а не падать( Мамочки, я знаю великолепного тренера Надежду, работает со взрослыми и с детьми в Бутово, спортивная база называется Вело-Битца. Рекомендую.

    Надежда и вы, совпадение? не думаю

    В 29 лет обычно сами катаются вовсю.чет вы припозднились с обучением

    Как учили вы, и в каком возрасте научился без колесиков детских ездить посоветуйте? с колесиками гоняет хорошо) а если снять то плачет не садится на велосипед.

    педали не крутит до конца. подергает ногами и слезает. нравится только когда я его катаю

    мой до сих пор не научился

    Проворачивать педальки его ножкой. Мы опять за все лето не смогли научиться без маленьких колем кататься. Прям до истерики

    зимой дома велик был и каждый день тренировки. Сейчас как профи уже )

    Моя вот не в какую не хочет, сидит обижается ревет то, что не может поехать сама.

    это дааа. тоже помню эти закидоны его. мучали его всю зиму, или он нас скорее ) в основном он папку слушал. он с ним так нууудно рассуждал что делать куда давить. но саамое страшное и сложное было рулить научить. тоже не в какую. но как то недавно оп и зарулил. )

    Да чувствую я еще помучаюсь с ней, она руль дергает когда пытается ехать, это так смешно со стороны всё

    хаха… даа. это ржака полная. еще камикадзе такой. когда рулить не мог. едет едет прямо, крутой такой радостный. видит машина стоит перед ним. припаркована. глаза вылупляет останавливается. потом пара секунд мозговых процессов. поднимает пЕред велика, перетаскивает в нужную сторону и дальше… и так перед каждым препятствием.я угорала над ним ) неужели это легче чем просто повернуть руль ))

    Наверно легче, так начинаешь объяснять ей, как, что и т.д ее ногами давишь на пидальки… показываешь как. В подвешенном состоянии мы нормально педалями крутим ну хоть, что то получается, а как на землю ставишь говоришь крути так же как щас крутила, все у нас ступор и ревем ни чего не можем. Ту вроде велик сзади поддталкнула она поехала, говорю крути педали не останавливаясь, вроде начала крутить и руль вертит в разные стороны дергает смотрит на педали, то в зад оборачивается меня высматривает, а на дорогу ноль эмоций врезалась в дерево, и говорит такая «Ой дерево =)))»

    Мы тоже сейчас в этой стадии! Но у нас двух колесный с двумя маленькими колесиками. А на трехколесном так и не смогла она ездить!

    У нас аналогичная ситуация! Если сама его катишь и ставишь ноги на педали, то крутит ещё как-то! Как только один — ни в какую. Проще ему отталкиваться ногами от пола! Как это перебороть — сами не знаем!

    Вот и я не знаю как мне ее научить, деньги на ветер тоже выкидывать не охото на другой велосипед раз не умеет на этом кататься. Детки катаются, она на них смотрит, а сама не умеет :(

    Для многих этот вопрос покажется странным или глупым, но для меня реальная проблема. Мой трехлетний сын не в какую не хочет учиться ездить на велике. В прошлом году мы с мужем заморочились над покупкой велосипеда, такого чтобы 2-х летний ребенок мог на нем кататься сам. Велосипед должен был отвечать нескольким требованиям: легкий, с тонкой, но прочной рамой, сиденьем со спинкой, резиновые колеса, ручка для родителей. Мы нашли! Посадили нашего рыжика, до педалей достает, все удобно, велик легкий — но крутить педали он отказался. Я скинули на возраст и на ручку для родителей. Зимой купили простой, очень легкий велик для дома, но и на нем он ездить отказывается. Учу его учу, но педали он крутить категорически не хочет, опускает ноги и ездить как на беговеле. И что с ним делать? Лето на дворе, наши ровесники и дети младше на год во всю заруливают на велосипедах, а мой подойдет на кнопки понажимает, в звонок позвенит, посидит и бежит дальше.

    Нам 2.10 у нас есть 3-х колесный велосипед «светлячек» нереально тяжелый! Ребенок на нем кататься не может( Хотели купить малыш старт(он полегче), но он нам мал. Вот теперь думаю, может ему двухколесный купить, точнее 4-х колесный? На каком легче ребенку кататься?

    За два дня научились кататься на обычном трехколесном (без ручки и подножек). Сейчас может кататься на любом трехколесном (пробовали на разных в парке) даже на самом тяжелом. Пробовали на четырехколесном, гораздо тяжелее. Так что лучше на «светлячке» потренироваться.

    Естественно ручки все и подножки сняли) Ребенок тренируеться покататься на нем с 2-х лет и как вы понимаете безрезультатно) Поэтому светлячек не вариант, вы понимаете я на него села и попробовала прокатиться, но он настолько тяжелый, что мне! тяжело на нем ехать!

    я купила ему четырехколесный. он не мог на нем есздить. вообе не тянул его. пошли в декатлон, он там взял четырехколесный дургой и спокойно поехал. т.е. велик велику рознь и не в колесах дело. лучше сажать и смотреть как ребенок в нем сможет ли ездить и уже эту модель покупать

    Спасибо! А вообще какую модель брали? Какой диаметр колес? Дорого?

    тот на котором он не смог ездить- я не понмю. на дачу отвезли. а новый еще не покупали.

    у нас Капелла, стоит 6 тр

    А модель как называется не знаете?

    Велосипед Капелла S-14

    Купили дочери 2-х (с дополнительными колесиками) колесный велосипед, очень хотела именно такой, лезла на все велики во дворе. Ногами достает нормально, D колеса 12. Легкий. Педали крутятся легко. Но 2 на нем только сидим :((((

    старший у меня катался, а мелкий не может, но я и не пыталась его научить

    нам четыре, только только осваиваем, до этого на ручке велик был!

    у знакомых мальчику 2,2 катается отлично, а мой никак не хочет сам пару раз крутнет и всё говорит покатай

    старший освоил моментально, а вот младший ни как.

    у меня племянник тоже 2,2 сразу сел и поехал)) все ошарашены этим были. теперь его фиг догонишь на этом велике

    моя тоже просится на такой но крутить не может смотрю у нас где гуляем в основном там дети от 4 лет начинают на таких

    я все же попытаюсь научить, сама видела как наш ровесник катался на таком :))) 3-х колесный кстати тяжелее крутить.

    Если с дополнительными колесами то легко поедет, мы купили велик на три года, в этом году сняли дополнительные колеса, ребенок сразу поехал нормально на двух колесах.

    ну в 6 лет то конечно уже реально кататься на 2 колёсном

    Мы попробуем поучиться, следуя рекомендациям данной статьи

    Научить ребенка ездить на велосипеде – задача не из легких.
    Одним детям достаточно всего несколько часов чтобы научиться, другим несколько дней будет мало. И зависит это не только от способностей ребенка, но еще и от его характера, но главное, от того, как его учат ездить на велосипеде.
    И помогут в этом 10 шагов, при соблюдении которых обучение пройдет весело и безопасно. Хороший способ научиться — это начать обучение с беговела, позже заменив его на двухколесный велосипед. Но можно и по-другому. Итак, как же научить ребенка кататься на велосипеде за 10 шагов?

    1. Снимите дополнительные колеса и опустите сиденье так, чтобы сидя на нем ребенок ногами доставал до земли.

    2. Найдите некрутой травяной склон длиной примерно 30 метров. Желательно, чтобы он либо заканчивался ровным участком, либо немного поднимался вверх.

    3. Обязательно наденьте на ребенка велосипедный шлем.

    4. Прогуляйтесь вверх по склону примерно на половину пути. Ребенок пусть сидит на велосипеде, отталкиваясь ногами от земли.

    5. Убедитесь, что ребенок расслабился, насколько это возможно. Объясните, что гораздо удобнее смотреть вперед, а не вниз.

    6. Скажите ребенку, чтобы он спустился со склона, держа ноги на весу. Напомните ему, что если он испугается, то ноги можно опустить для страховки на землю.

    7. Повторяйте шаги с 4 по 6 до тех пор, пока ребенок не доедет сам до подножья холма, не опуская ноги на землю.

    8. Теперь пусть ребенок поставит ноги на педали и спустится с холма, но опять же не крутя педали.

    9. После нескольких удачных заездов, пусть ребенок попробует и крутить педали во время спуска.

    10. Затем поднимите сиденье и дайте ребенку проехать на ровном участке дороги. Пусть он попробует разогнаться, тормозить, поворачивать.

    Дайте ребенку немного времени. Не держите его на велосипеде – пусть он самостоятельно почувствует баланс. Находиться и подстраховывать от падений лучше сзади, поскольку сбоку вы будете только отвлекать.
    Бывает, что не всегда все проходит гладко, будьте к этому готовы. Кроме того, будьте готовы утешать и поддерживать. Если не получается сегодня, вернитесь к велосипеду завтра.
    Процесс обучения должен сближать ребенка и родителя, а никак не обременять. Ребенок всегда с радостью будет вспоминать эти минуты и будет благодарен за то, что вы помогли стать ему чуточку взрослее.

    так суть то в том что научится быстрее, если колеса снять.

    а как же дети ездят на беговелах с 1,5 лет?

    так велосипед без боковых колесиков — тот же беговел.

    а с какого вообще возраста нужно начинать учить?

    я думаю, как интерес возникнет, так и можно учить. Я хотела для начала беговел купить. Почитала статью, попробуем пока без беговела и снять колесики, пусть ногами перебирает, она все равно педали не умеет крутить)

    Нашему сыну 2,4 года. Купила ему велосипед 12 дюймов с маленькими колесами, вообщем по размеру все подходит, рулить научился. едит куда ему надо! Но вот крутить педали, блин он крутит, но прокрутить до конца и как вообще крутить никак не хочет понять. Уже 3 дня с ним маюсь, спина уже отваливается. И так и сяк. Вроде когда за ножки его подталкиваю, то крутит ведь, понимает как, а как только отпускаю руки все стоит. Я купила слишком рано велосипед? Убирать до следующего года?

    может ему еще тяжело?

    сил может не хватать прокрутить

    мы купили, но катаемся за ручку. Силы пока не хватает пидали крутить

    мой тоже не хочет… я уже 2 месяца долблюсь… но уже забила))

    дак он наверно тяжелый для него еще. вот и не может прокрутить педали.

    2,4, сегодня вышли на трехколесном велике гулять, думала что сын научиться крутить педали быстро, т.к. на самокате тоже трехколесном, 30 минут и он катается, конечно не идеально, но смысл понял, может я от него много хочу? велик мне тяжело возить, т.к. мы гуляем далеко от дома, но хочу чтоб научился, я зная своего ребенка, что когда он поймет мару самого катания, ему очень понравиться. Вот расскажите мне пожалуйста, в каком возрасте Ваши детки научились кататься на велике трехколесном? Какак Вы им объясняли?

    Читайте также:  Как обустроить детскую площадку?

    Купили мы сыну велосипед, выбирали долго, подбирали по росту, все как положено, и вот наконец-то он пришел, сын был очень доволен, еде дождался вечера, чтобы пойти учиться кататься и вот тут мы столкнулись с проблемой. педали крутить он совершенно не хочет, ленится, папа его катит а он даже педали не крутит сам, а если крутит то еле еле, садили его дома на тренажер, крутит замечательно, почему же на велосипеде не хочет. в итоге ребенок сказал «дурной велосипед, не нужен он мне»(((( у кого так было?? чувствую нам пока придется эту затею отложить, хотя дети в его возрасте уже без дополнительных колесиков катаются.

    У нас аналогично, в магазине пытались выбрать вместе, сказал не хочу не нравится. Всему свое время.

    мы так и сделали вчера))))

    мы в прошлом году купили велик малому. но столкнулись с проблемой, что если педальки нажать назад-он тормозит. Юрка злился, толкнёшь-проедет пару метров и всё. в итоге год велик стоял.а этой весной он сам начал ездить(видать ноги окрепли). да ещё огромный плюс если рядом другие детки на великах

    Вчера свою посадила, немного потренировали и немного сама педали покрутила. Но велик был чужой, чуть ей виликоват. Тяжеловато. Но ей покупать свой:)

    Ориентировочно с 2-х лет ребёнка можно начинать сажать на велосипед с 12” колёсами, конечно же с дополнительными обучающими колёсиками. А вот годам к 3-3.5 можно потихоньку начинать учить и на двух колёсах. Некоторые для этого сначала скручивают одно дополнительное колёсико, а потом через некоторое время и второе. На мой взгляд это не очень правильно и только создаст лишние трудности ребёнку. Поэтому скручиваем обучающие колёсики, опускаем пониже седло (чтобы можно было достать ногами до земли), выбираем ровную дорожку, обязательно одеваем на ребёнка шлем, защиту и начинаем обучение.

    Во-первых ребёнок должен понять, что у велосипеда теперь только два колеса и ничто не будет его удерживать в вертикальном положении, стоя на месте. Вообще это понимание должно придти довольно быстро, главное не переборщить и всё время подстраховывать

    Во-вторых он не должен бояться падения. Конечно, должно быть понимание, что падать не нужно т. к. будет больно, но если вы рядом, то страха падения быть не должно, это будет мешать обучению.

    В-третьих объясните, что нужно постоянно крутить педали и стараться поддерживать скорость, иначе будет «бух»

    Наконец, наберитесь терпения, и приготовьтесь хорошенько походить и побегать.

    Во время обучения вы идёте сбоку от ребёнка, при этом придерживать можно под руку, за подтяжки или даже просто за шкирку, только за шею сильно не хватайте Можно, конечно, придерживать за седло, но в таком положении вы долго ходить не сможете, спина не железная. Периодически пробуйте ослаблять хватку и просто придерживать, давая тем самым некоторую свободу. По ходу обучения не стесняйтесь подбадривать и хвалить малыша, это усилит его старание.

    Особое внимание стоит уделить торможению, т. е. остановке и спешиванию с велосипеда, а также началу движения. Со вторым, конечно, сложнее. Детские велосипеды весьма тяжёлые, а длина шатунов небольшая, поэтому многим детям просто тяжело начать движение. Ну а научиться тормозить и выставлять ногу особого труда составить не должно, надо просто порепетировать это вместе.

    Когда ребёнок уже, вроде бы, научился кататься и кажется, что может ездить вполне самостоятельно, то не торопитесь сами садиться на велосипед и отправляться с ним на велопрогулку. Если позволяет физическая форма, побегайте подольше с ним рядом, дайте окончательно основаться на велосипеде, попробуйте различные манёвры: повороты, развороты, торможения, объезд препятствий и т. п. Не лишним будет попробовать разыграть подобие какой-то экстремальной ситуации, например, внезапное появление человека, кошки, препятствия и т. п. Тут, конечно, надо быть очень осторожным и не переусердствовать. Но это даст вам понять, насколько действительно ребёнок готов к самостоятельной езде. Если получается ехать, держать равновесие, останавливаться, то это ещё не значит, что ребёнок полностью готов к более серьёзным выездам.

    Как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде

    При­хо­дит время, и роди­тели пони­мают, что малышу пора пере­са­жи­ваться на двух­ко­лес­ный вело­си­пед. У кого-то этот момент настает в четыре года, у кого-то чуть позже. Взрос­лым надо немного помочь малышу, чтобы он освоил «взрос­лый» вело­си­пед, пусть и в умень­шен­ной копии. Ему точно понравится.

    Очень хорошо, если до двух­ко­лес­ного вело­си­педа у малыша был бего­вел – двух­ко­лес­ная каталка, похо­жая на вело­си­пед, но без педа­лей. Уже в два года он может научиться балан­си­ро­вать, раз­го­ня­ясь и под­ни­мая ноги, дер­жать руль прямо, впи­сы­ваться в пово­роты и не бояться ско­ро­сти. После бего­вела един­ствен­ное, что при­дется уяс­нить ребенку, – кру­тить педали для боль­шей управ­ля­е­мо­сти и ско­ро­сти вело­си­педа. Уме­ние кататься на трех­ко­лес­ном вело­си­педе или двух­ко­лес­ном вело­си­педе с допол­ни­тель­ными малень­кими коле­сами сзади (по сути, на четы­рех­ко­лес­ном) – тоже полез­ная под­го­товка, но все же не совсем то, что бего­вел с его тре­нин­гом баланса.

    Само­сто­я­тель­ная езда на двух­ко­лес­ном вело­си­педе дарит малышу много радо­сти, укреп­ляет его уве­рен­ность в себе, идет на пользу здо­ро­вью. Неко­то­рые дети осва­и­вают езду на двух­ко­лес­ном вело­си­педе бук­вально за день-два, быстро «схва­ты­вая» нуж­ное поло­же­ние тела и кон­такт с педа­лями, дру­гим тре­бу­ется больше вре­мени. Впро­чем, надо пом­нить одно: малыш обя­за­тельно научится, глав­ное – под­дер­жать его в этом стремлении.

    Итак, под­го­то­ви­тель­ный этап. Было бы неплохо при­об­ре­сти для малыша дет­ский вело­си­пед­ный шлем, нало­кот­ники и нако­лен­ники. Это защи­тит его от травм и сса­дин, кото­рые ино­гда поряд­ком отби­вают охоту к обу­че­нию. Седло вело­си­педа надо отре­гу­ли­ро­вать по росту ребенка – так, чтобы, сидя на нем, он на согну­тых паль­цах ноги стоял на земле. И выбе­рите для тре­ни­ровки ров­ную про­стор­ную пло­щадку с твер­дым покры­тием – лучше асфаль­ти­ро­ван­ную. А теперь приступим.

    Шаг 1.

    Пер­вое упраж­не­ние – на рав­но­ве­сие без педа­лей (как раз для тех, у кого не было бего­вела). Нам пона­до­бится бор­дюр. Пусть ребе­нок попро­бует сде­лать так: из поло­же­ния «одна нога стоит на земле», дру­гой ногой он слегка оттал­ки­ва­ется от бор­дюра и пыта­ется про­ехать в таком поло­же­нии 1–2 метра. Так ребе­нок посте­пенно научится дер­жать рав­но­ве­сие. Можно обой­тись без бор­дюра: про­сто оттал­ки­ваться от асфальта и про­ез­жать с чуть при­под­ня­тыми ногами какое-то неболь­шое расстояние.

    Шаг 2.

    Самый слож­ный меха­низм, кото­рый при­дется осво­ить ребенку, – это педали. Чтобы их «про­чув­ство­вать», можно про­ве­сти такое тре­ни­ро­воч­ное упраж­не­ние. Малыш садится на вело­си­пед, вы надежно дер­жите его двумя руками за плечи или спину, а он плотно ста­вит ноги на педали и кру­тит их. При­чем сразу ска­жите ему, что педали надо вра­щать доста­точно быстро (но без рыв­ков), потому что при мед­лен­ном темпе удер­жи­вать рав­но­ве­сие слож­но­вато. После того, как малыш понял, как кру­тятся педали, запом­нил это дви­же­ние, пере­хо­дим к сле­ду­ю­щему упражнению.

    Шаг 3.

    Ребе­нок кру­тит педали, а вы идете рядом, слегка при­дер­жи­вая его за плечо. Пусть ваша помощь не явная, но в то же время будьте готовы под­хва­тить малыша при воз­мож­ном паде­нии. Неза­метно отпус­кайте его плечо – пусть едет сам. И, если у него полу­чится, сооб­щите ему об этом: «А ты зна­ешь, что пять мет­ров про­ехал сам, без моей под­держки?» Малыш, ско­рее всего, будет собой гордиться.

    Шаг 4.

    А теперь реша­ю­щий момент. Пусть ребе­нок осо­знанно попро­бует про­ка­титься сам. Для этого ему пона­до­бится оттолк­нуться ногой (пра­вой или левой, в зави­си­мо­сти от лич­ного удоб­ства), в ту же секунду поста­вить обе ноги на педали и начать их кру­тить. Если он «пой­мает» поло­же­ние тела и поедет, поверьте: он не забу­дет этого навыка нико­гда. Не зря же есть выра­же­ние «Это как езда на вело­си­педе», когда гово­рят о том, чему научился раз и навсегда.

    Как научить ребенка кататься на велосипеде? 3 основных способа и полезные рекомендации

    Подавляющее большинство умений человек приобретает ещё в детстве, когда активно познаёт окружающее пространство. К числу подобных навыков относят и езду на велосипеде.

    Но уверенно ездить на двухколёсной машине можно научить лишь через падения, неуверенное движение и «непослушность» железного коня. Хотя ребятишки скорее осваивают кручение педалями, нежели взрослые, не всегда им хватает терпения и желания довести начатое дело до логичного финала.

    Вот почему с начала освоения этого навыка на первый план выступают родители, которые, к сожалению, не всегда знают, как научить ребенка кататься на велосипеде. Этот пробел необходимо восполнить.

    Чем полезен велосипед для детей?

    Умение передвигаться на двух- или трёхколесном транспортном средстве – не только великолепная возможность получить заряд позитивных эмоций. Занятия велоспортом развивают мышечный каркас, ловкость и выносливость. Кроме того, управление железным конём помогает:

    • развить вестибулярный аппарат, что положительно сказывается на способности ориентироваться в пространстве;
    • формировать внимательность и увеличивать скорость реакции, поскольку ребёнку приходится распределять внимание на несколько дел и реагировать на всевозможные дополнительные факторы;
    • улучшать кровоснабжение внутренних органов, увеличивать доставку кислорода к мозгу, а это крайне положительно влияет на интеллект малыша;
    • укрепить защитные силы детского организма, а, значит, юный велосипедист реже болеет и быстрее справляется с болезнью, если всё же захворает;
    • ускорить обмен веществ, вот почему езда на двухколёсном друге рекомендована ребятишкам с избыточной массой тела.

    Кроме того, существуют данные, что катание на велосипеде – это замечательная и, главное, увлекательная возможность снизить вероятность развития близорукости у детей.

    Как обезопасить ребёнка?

    Велосипедный «дебют» не всегда протекает гладко, поэтому не исключены царапины, падения, а, следовательно, не обойтись без слёз.

    Но минимизировать ущерб для детского здоровья всё же можно, важно только соблюдать основные принципы безопасного катания на велосипеде.

    1. Верхние и нижние конечности нужно защищать наколенниками и налокотниками, поскольку локотки и коленки – самые травмируемые части тела ребёнка при катании на велике. Приобрести защиту вы можете в любом профильном магазине, но перед этим нужно удостовериться, что эти элементы подходят малышу по размерам, не зажимают мышцы и не болтаются на руках/ногах.
    2. Чтобы ездить на трёх- или двухколёсном велосипеде, предварительно необходимо защитить и детские ступни. Обувь должна быть обязательно закрытой – например, подойдут кроссовки или кеды. Их нужно надёжно зафиксировать на ножках, чтобы ребёнок не оказался в роли Золушки. А вот сандалии или шлёпки – не лучший вариант для велосипедной езды.
    3. Для защиты головы пригодится шлем. Чтобы подобрать идеальную каску, измерьте детскую голову, произведите примерку и проследите, чтобы головной убор был достаточно лёгким, прочно крепился на головке, не надавливал на череп и нормально пропусках воздух. Тогда кожа не будет потеть.

    Убедитесь в удобстве руля и сиденья, лёгкости движения, маневренности и прочности изделия. У велосипеда не должны присутствовать острые углы, которые способны поцарапать ребёнка, откажитесь от покупки с пластиковыми частями, которые обязательно сломаются и отпадут.

    Как научить малыша ездить на трёхколесном велосипеде?

    Поскольку польза от катания на этом транспортном средстве не вызывает сомнений, затягивать с началом обучения не следует. Однако в данном навыке важна поэтапность – то есть переход от более простого велосипеда к более сложному.

    На трехколесном железном коне ребёнок может кататься уже в полтора годика, ещё до того, как он научится уверенно топать ножками.

    Умение кататься на трёхколесном велосипеде состоит из следующих последовательных шагов:

    1. Прежде всего, выберите подходящий по росту велик. Сделать это крайне просто – посадите ребёнка на железного коня. Если сидящий малыш может опустить на твёрдую поверхность всю стопу, при этом слегка сгибая коленки, велосипед подобран правильно.
    2. Затем продемонстрируйте, что велик катится, словно прогулочная коляска. Для наглядности можно посадить на сидение плюшевого медведя, а ребёнок будет катать «седока», параллельно отрабатывая умение поворачивать руль и примериваясь к велосипеду. Как только малыш пообвыкнется, пригласите его сесть на сиденье.
    3. Первые поездки можно осуществлять в пределах квартиры, если, конечно, её площадь и ширина коридора позволяет ездить на маленьком велосипеде. Ручки ребёнка кладутся на руль, а ступни ставятся на педали. Придерживайте малыша за бёдра, показывая характерные движения ножек. После нескольких показов отправьте кроху вперед, подталкивая его сзади.
    4. Потом вы можете вывести малыша на уличную прогулку. Для этой роли подойдёт стадион или парковые дорожки, но только те, где не катаются другие велосипедисты. Маленький ребёнок целиком сосредоточен на педалях, поэтому он поедет куда угодно, но только не в безопасном направлении.
    5. Говорить о более-менее осознанном управлении можно лишь тогда, когда ребёнок станет автоматически нажимать на педали. После этого нужно переходить на умение рулить, поскольку одновременно выполнять эти упражнения дети просто ещё не способны.
    6. Не забывайте, что каждая тренировка не должна продолжаться более 30 минут. Если же ребёнок не желает садиться на велосипед, начинает капризничать, отказывается от занятия, настаивать не следует. Подождите, пока юный велосипедист сам захочет сесть за руль.

    Когда ребёнок успешно освоит это транспортное средство, можно постепенно переходить к катанию на двухколесном велике. Лучше всего переходить на следующий этап не раньше четырёх лет, однако дополнительные боковые колёса лучше оставить на месте.

    3 способа обучения катанию на двухколёсном велике

    Каждый отец или мать решает самостоятельно, как научить отпрыска ездить на двухколесном велосипеде.

    Кто-то использует для первых попыток велики со съёмными боковыми колесиками, другие бегут рядом и придерживают сам транспорт или ребёнка, третьи – приобретают ранбайк.

    Предлагаем три основных методики обучения, а вы сможете выбрать самую подходящую для себя и малыша.

    Способ № 1. Езда с боковыми колёсами

    Чтобы научить будущего велосипедиста езде на двухколёсном железном коне, выбирайте модели, оснащённые добавочными съёмными колёсиками.

    Главное в этой конструкции – устойчивость и защита ребёнка от возможных падений.

    При движении велик немного заваливается то на одну, то на другую сторону, опираясь на боковые колёса до тех пор, пока рёбенок не сможет уверенно держать равновесие.

    Для уверенности обычно хватает нескольких тренировочных дней.

    Научившись сохранять равновесие, маленький велоспортсмен перестанет заваливаться по сторонам. Определить этот момент можно ещё по тому, что колёса перестают касаться поверхности. Значит, пришло время приподнять их немного повыше, чтобы они просто подстраховывали ребёнка от паденья. Затем их вообще снимают.

    Читайте также:  Обмен детскими садами — что это и как обменяться путевками?

    При движении лучше придерживать ребёнка за воротник или локоть, не следует прикасаться к самой конструкции – рулю, сиденью или раме. Пусть малыш сам научится командовать великом, прочувствует железного коня без посторонней помощи.

    Способ № 2. С помощью ранбайка

    Катанию на двухколёсном транспортном средстве можно научить ребёнка и при помощи ранбайка (беговела).

    Перед тренировкой взрослым нужно так отрегулировать руль и высоту седушки, чтобы малыш без особых проблем вставал на твёрдую поверхность полными стопами обеих ног, когда он усядется на сиденье.

    Цены на ранбайк не такие уж и маленькие, однако специалисты считают именно эту конструкцию самым эффективным тренажёром для обучения ребёнка езде на железном коне.

    Основное отличие беговела от прочих великов – у него нет педалей, которые на самом деле больше мешают ребёнку на первых тренировках. Ранбайк чем-то напоминает самокат, поскольку малыш так же отталкивается от земли и катится дальше по инерции.

    В этот момент он держит равновесие и учится управлять рулём.

    Способ № 3. Традиционный

    Этот метод предлагает сразу два способа обучения езды на двухколёсном велосипеде:

    1. Ребёнок учится кататься после самоката или беговела обычным способом, когда родитель его придерживает.
    2. Во втором случае огромная роль отводится именно родителям, которым придётся немало побегать за молодым велоспортсменом, придерживая его за шкирку. Боковые колёса здесь не потребуются.

    В последнем случае поддержка родителей, безусловно, крайне важна для ребёнка, однако с точки зрения техники безопасности подобный метод является наиболее травмоопасным и не самым эффективным.

    Научить ребёнка ездить на двух- или трёхколесном приятеле – только начало велосипедной «карьеры». Крайне важно рассказать малышу, как нужно правильно вести себя за рулём железного коня, объяснить основные правила безопасного движения. Ну а потом вы сможете пригласить своё чадо на велосипедную прогулку в парк, где вы сможете с пользой провести время всей семьёй.

    Как научить ребенка кататься на велосипеде: правила безопасности, советы

    • Польза велосипеда для детей
    • С какого возраста можно учить ребенка ездить на велосипеде
    • Правила безопасности
    • Какой выбрать велосипед
    • Как выбрать детский велосипед
    • Обучение на трехколесном велосипеде
    • Обучение на четырехколесном велосипеде
    • Освоение двухколесного велосипеда
    • Советы для родителей
    • Заключение

    Пожалуй, нет больше такого транспорта, который дарил бы столько эмоций и впечатлений. Даже разбитые коленки спустя несколько дней превращаются в следы боевого крещения, оставляя воспоминания о фееричном падении. Естественно, с появлением навыков езды на нем появляются новые друзья, открываются новые горизонты и маршруты. Поэтому родители хотят в раннем возрасте научить ребенка ездить на велосипеде, ведь с возрастом у детей появляется страх перед падением, и уже в 8-10 лет научить кататься гораздо сложнее. Поговорим сегодня о том, с какого возраста можно учить ребенка ездить на велосипеде, какой вид байка нужно осваивать первым и какие ошибки чаще всего допускают родители.

    Польза велосипеда для детей

    Современные дети заметно отличаются от тех, какими были они лет 20 назад. Малоподвижный образ жизни и вредная еда делают свое дело – к сожалению, детское ожирение в настоящее время стало серьезной проблемой. Планшеты, смартфоны и компьютеры открыли много возможностей для обучения и развития, но, к сожалению, практически полностью закрыли двери для активного образа жизни. С появлением байка ваш малыш начнет больше времени проводить на улице и дышать свежим воздухом. Катание на велосипеде – это оптимальная нагрузка на суставы и мышечный корсет. Это хорошая гимнастика для сердечной системы, а также профилактика заболеваний органов дыхательной системы.

    Езда на велосипеде отлично расслабляет. Если ваш ребенок проводит много времени за компьютерными играми, можно заметить, что он становится нервозным, раздражительным, апатичным и сонливым. Поэтому велосипед может стать отличным лекарством от хандры. Очень хорошо, если в вашей семье у каждого есть свой байк: в данном случае вы можете вместе ездить в лес или на речку, совершать непродолжительные вылазки за город, а также изучать новые маршруты.

    С какого возраста можно учить ребенка ездить на велосипеде

    Здесь нет точного ответа, но есть мнение детских ортопедов, травматологов и других врачей, которые не рекомендуют спешить и дождаться хотя бы того момента, когда ваш малыш может уверенно ходить, не падая на ровном месте. Езда на велосипеде улучшает работу вестибулярного аппарата, а также развивает внимательность. Понятно, что покупать ребенку в 2 года двухколесный велосипед не стоит – начать можно с велобегунов и велокатов, а уже потом задумывать о четырех- или трехколесных моделях. По мнению педиатров, оптимальный возраст для обучения езды на велосипеде – это 2-3 года. Ничего страшного, если вы решили научить ездить на велосипеде ребенка в 7 лет или старше – лучше поздно, чем никогда.

    Правила безопасности

    Вместе с велосипедом покупайте малышу всю необходимую защиту. Не откладывайте приобретение экипировки – от нее зависит здоровье и безопасность вашего ребенка. Даже если вы будете учить малыша ездить на велосипеде по квартире, одно неверное движение может обернуться серьезной травмой.

    Обучая ребенка езде на велике, одевайте подходящую одежду. Следите за тем, чтобы на ногах не было свободной одежды, которая может попасть в цепь (это особенно касается поясов у девочек и свободных брюк). Обращайте внимание и на обувь: катание в сланцах – не самый лучший вариант.

    Какой выбрать велосипед

    Мы уже говорили о том, что обучение должно происходить поэтапно. Если ваш малыш к двум годам уверенно держится в седле беговела, то можно смело переходить к более серьезной технике: например, четырех- или трехколесный велосипед. Здесь многое зависит от умения малыша держать равновесие и состояния его мышечного корсета. Если вы только задумываетесь о приобретении личного транспорта для ребенка, то беговел – лучший вариант для старта. Это тот же велосипед, но без педалей. Передвигаться на нем можно, отталкиваясь ногами от земли. Рассекая на нем по квартире или игровой площадке, кроха научится сохранять равновесие и управлять рулем.

    Дело остается за малым – после ранбайка нужно только научиться вращать педали. Ребенка в 3 года уже можно смело учить ездить на трехколесном велосипеде или самокате, соответственно, «упаковав» его в защитную экипировку.

    Как выбрать детский велосипед

    При покупке любой велотехники для детей нужно обращать внимание не только на соответствие возраста и телосложения, но и на другие параметры:

    • Прочность конструкции и ее вес. Двухлетней крохе будет сложно управлять тяжелым агрегатом, да и в случае незапланированного падения малышу будет трудно выбраться из-под него.
    • Размер колес. Для двух- трехлетнего ребенка оптимальный вариант – колеса 12-14 дюймов (30-35 см). Вес велосипеда не должен превышать 7-8 кг. Детям в 9 лет можно покупать модели, которые весят значительно больше.
    • Можно приобретать велосипед в интернет-магазине, но лучше посетить обычный, где ребенок сможет сам потрогать байк, присесть на него, «почувствовать» своего нового друга и сделать правильный выбор.
    • Еще один параметр, который нужно учитывать при выборе транспорта, это расстояние от седла до поверхности земли. Оно должно быть таким, чтобы малыш смог при необходимости затормозить ногами.
    • Посадка ребенка: спина должна быть прямой.

    Рама велосипеда так же, как и другие его элементы, должна быть изготовлена из прочного сплава. Обращайте внимание на этот момент, поскольку современные производители (что уж тут греха таить) в погоне за выгодой часто изготавливают детские модели из легких сплавов, которые гнутся легким движением руки. При покупке покрутите колеса: они должны ходить ровно, без восьмерок и посторонних звуков.

    Совет! Нет ничего страшного в покупке б/у детского велосипеда. Как правило, они не успевают выработать свой ресурс и находятся в достаточно хорошем состоянии.

    Обучение на трехколесном велосипеде

    Возможно, поначалу он будет просто сидеть на нем, даже не держась за руль, думая, что это – новая игрушка. Не отчаивайтесь – это тоже результат. Освоившись и привыкнув к своему новому другу, малышу захочется покрутить руль, повертеть педалями. Не забывайте о том, что детское любопытство – катализатор развития. Интерес ребенка к велосипеду нужно использовать для обучения езды на нем.

    Лучше начинать учить ребенка кататься по квартире. Предварительно освободите больше пространства, уберите все то, что легко падает от столкновения, спрячьте подальше кота, дабы не травмировать его психику, и приступайте к обучению. Сидя в седле велосипеда, малыш должен уверенно стоять ногами на земле, чуть согнув их в коленях.

    Ваша первая задача – объяснить и показать, как работает руль. Нужно показать ребенку, как изменится направление движения велосипеда в зависимости от того, в какую сторону повернуть руль. Можете посадить куклу, мишку или другую игрушку, чтобы процесс обучения происходил в игровой манере. Возможно, на обучение уйдет несколько дней – это нормально. Главное, чтобы ребенок усвоил, что от положения руля зависит направление движения велосипеда.

    Теперь можно переходить к другому этапу обучения – вращение педалей. Как это сделать? Ориентируйтесь на следующую последовательность действий:

    1. Приподнимите переднее колесо велосипеда.
    2. Поставьте ноги ребенка на педали и прокрутите их несколько раз. Как правило, такое занятие малышу придется по душе и он сам захочет повторить, сделав несколько оборотов самостоятельно.
    3. Крутить педали в воздухе легко и весело. Гораздо сложнее сделать это, когда велосипед стоит всеми колесами на поверхности. Тут нужно показать малышу, что вращение педалей приводит в движение велосипед, а это открывает новые возможности и заметно увеличивает скорость передвижения по квартире (если к этому моменту кот вылез из укрытия – поспешите спрятать его обратно).

    По сути, нет ничего сложного в том, чтобы научить ребенка в 3 или 4 года ездить на трехколесном велосипеде. Чтобы подогреть интерес малыша, учите его кататься там, где ездят другие дети. Для освоения транспорта выбирайте закрытые площадки или дворы с ровной дорогой.

    Обучение на четырехколесном велосипеде

    Задача усложняется – подошло время пересесть на более серьезный транспорт, который является промежуточным этапом для тех, кто еще боится сесть на двухколесный байк. Такой способ обучения является самым безопасным, но в то же время и самым медленным. Дополнительные подвесные колеса помогают удерживать равновесие и лихо крутить педали, устремляясь навстречу новым приключениям. Но впоследствии могут возникнуть проблемы, когда у ребенка сформируется некая зависимость от этих страховочных элементов. Задача родителей – правильно отрегулировать дополнительные колеса и своевременно убрать их. Для этого нужно обратить внимание на следующие моменты:

    1. Подвесные колеса не должны находиться на одном уровне с задним.
    2. Они должны располагаться чуть выше земли и не касаться ее поверхности одновременно.
    3. Велосипед должен немного наклоняться влево и вправо.
    4. Постепенно приподнимайте страховочные колеса, только не спешите ставить ребенка в известность (это может испугать малыша).

    Дальше смотрите по ситуации: если видите, что ребенок уверенно ездит практически на двух колесах, аккуратно скажите об этом малышу, похвалив его за то, что он уже может кататься как взрослый.

    Важная информация! На 4-хколесном велосипеде опасно поворачивать на большой скорости. Из-за высокого расположения центра тяжести байк может легко опрокинутся вместе с ребенком. Поэтому до тех пор, пока маленький велосипедист не начнет уверенно ездить, находитесь рядом с ним.

    Освоение двухколесного велосипеда

    Вот и пришло время сесть на взрослый велосипед, адаптированный для маленького велосипедиста. Это может произойти в 5 лет или тогда, когда малыш будет собираться в школу. Когда ребенок научился держать равновесие, поворачивать руль и крутить педали на четырехколесном велосипеде, можно постепенно приподнимать страховочные колеса, тем самым приближая малыша к заветной цели. Если же вы решили научить ребенка в 6 лет ездить на двухколесном велике сразу после трехколесного, то вам пригодятся следующие рекомендации:

    • Выберите для себя определенную методику обучения и действуйте поэтапно.
    • Не держите седло и руль: так вы помогаете ребенку держать равновесие.
    • Вы можете находиться с боку велосипеда или бежать сзади, придерживая ребенка за плечи.
    • Не командуйте и не руководите направлением движения: дайте ребенку почувствовать свободу, чтобы он катался с удовольствием.
    • Выбирайте для обучения подходящие площадки. Следите за тем, чтобы там не было автомобилей и большого количества людей. Обратите внимание на то, что ребенку быстро надоест ехать по прямой дороге: ему захочется попетлять и проверить отзывчивость руля.

    Помните о защите: в процессе обучения без падений не обойтись. Подбадривайте своего сына или дочь, говорите о том, что ошибки – это полезный опыт, без которого еще никто не научился ездить на велосипеде. Многие родители задумываются над тем, когда же можно отпустить свое чадо «в свободное плаванье», то есть позволить ему кататься на велосипеде без сопровождения взрослых. Ребенок должен уверенно чувствовать себя в седле, поворачивать руль, знать элементарные правила дорожного движения (ездить только на специальных площадках или велодорожках), ловко объезжать препятствия на дороге и людей, тормозить в нужный момент и не падать.

    Советы для родителей

    В процессе обучения важно учитывать психологию детей: в определенный момент ребенок может расстроиться из-за того, что у него никак не получается уверенно ездить на двухколесном велосипеде. Задача родителей – объяснить, что умение поворачивать руль и крутить педали – это уже заметный результат и напомнить малышу, что некоторое время назад он и этого не умел делать. Немаловажное значение имеет и психологический настрой родителей: от вашего желания научить ребенка ездить на велосипеде зависит и настроение малыша. Если вы относитесь к процессу обучения так, «для галочки», то и ребенок быстро бросит это занятие, взяв в руки планшет или любой другой гаджет. Имейте в виду, что современные дети быстро переключают свое внимание с одного на другое, не углубляясь в детали.

    Заключение

    Напоследок стоит сказать, что велосипед – это не просто средство передвижения. Для ребенка это – новый этап развития, связанный с определенными событиями, местами, маршрутами и людьми. Это весомый вклад в психическое и физическое развитие вашего ребенка. Поэтому не откладывайте в долгий ящик покупку байка для крохи. И помните о защите.

    Автор статей. Серьезно увлекаюсь велосипедами и мотоциклами. Интересуюсь всем, что связано с активным образом жизни.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: