Уход за кожей лица после 30 лет в домашних условиях

Уход за кожей лица после 30 лет

Организм человека меняется в течение всей его жизни. И старение наступает у всех. У кого-то его первые признаки в виде морщинок, оплывания овала и дряблости приходят немногим позже 25. А кто-то и в 40 практически не столкнулся с этими проблемами. Такой большой разрыв определяется генетикой, образом жизни и, конечно же, уходом. Так что если Вы с самой юности не ухаживаете за собой, прохождение границы в три десятилетия жизни отличный повод, чтобы начать это делать.

В этой статье мы расскажем об уходе за кожей после 30 лет и о том, как сделать так чтобы Вашим видом восхищались еще очень долго.

Правильный уход за кожей лица после 30

Рассмотрим, что обычно происходит после достижения этого возраста:

  • Замедляется обмен веществ.
  • Нарушается процесс выделения липидов, истончается жировой слой и утолщается роговой.
  • Эпителий постепенно иссушается.
  • Из-за замедления выработка волокон эластина и коллагена появляются морщины.
  • Нарушается здоровая циркуляция жидкости, приводя к ухудшению общего состояния дермы.
  • Снижается мышечный тонус: опускаются уголки рта, проявляются носогубные складки и провисание щек (так называемые брыли).

Как вы можете видеть, часть неприятных признаков увядания являются прямым следствием замедления работы различных систем организма. Поэтому первые и самые важные меры для сохранения молодости и здоровья относятся не только к лицу, но и ко всему телу в целом. Для сохранения красивой и гладкой кожи нужно:

  • Сбалансированное здоровое питание, включающие все необходимые полезные вещества. Неправильный рацион, а также недостаток витаминов и микроэлементов плохо влияет на состояние дермы. Например, дефицит рибофлавина провоцирует появление воспалений на лице и трещин на губах. Нехватка ретинола и токоферола увеличивает вероятность преждевременного возникновения морщин, иссушения и дряблости. Включите свое меню свежевыжатые соки с сельдереем, петрушкой или капустой. Это положительно скажется на общем самочувствии, ощутимо повлияет на состояние кожи.
  • Отказ от вредных привычек. Алкоголь ведет к появлению отечности при одновременном недостатке жидкости в тканях. А курение приводит к образованию тех самых свободных радикалов, которые ускоряют старение.
  • Регулярный восьмичасовой сон. Он необходим для здорового функционирования всего организма. Полноценный отдых снижает вероятность появления отечность век и темных кругов под глазами.
  • Умеренные физические нагрузки. Они позволяют поддерживать общий тонус всех систем организма.
  • Выпивайте 1,5–2 л чистой воды в день, начните употреблять зеленый чай. Вода нужна для проведения обменных процессов. Зеленый чай содержит элементы, которые помогают связывать и выводить свободные радикалы, и замедляют старение. Постарайтесь не пить жидкость за несколько часов до сна, иначе она не успеет уйти из тела, и на следующее утро проявиться в виде отеков.

Без соблюдения этих рекомендаций – хотя бы частичного – даже самая качественная косметика не окажет достаточного воздействия. Но, конечно, для закрепления результата нужны разнообразные уходовые процедуры.

Этапы ухода за кожей лица после 30

  • Очищение.
  • Придание тонуса.
  • Питание и увлажнение.
  • Защита.

Кроме того, время от времени стоит использовать профессиональные средства и различные салонные процедуры, такие как ультразвуковой пилинг, лифтинги, вакуумный массаж и многое другое. Занимаясь тщательным уходом, следует помнить об зоне вокруг глаз, шее и руках – они тоже выдают возраст.

Очищение

Это обязательная часть в утренних и вечерних гигиенических процедур. Потому что крема, маски, пилинг, массаж и многое другое наносится и проводится только на очищенном лице. Иначе их применение станет практически бессмысленным, никакие вещества не смогут проникнуть глубоко в эпидермис через роговой слой клеток.

  • Женщинам после 30 не рекомендовано использовать мыло, умывайтесь только чистой водой, специальным тоником или пенкой. Обладательницам жирного типа стоит пользоваться пенками и тониками. А дамы, чья дерма склонна к сухости, будут полезны косметические эмульсии и молочко. Вечером очищать следует более тщательно.
  • Для умывания лучше использовать минеральную или фильтрованную воду. Очень холодная или горячая повредит коже, поэтому стоит отдать предпочтение жидкости комнатной температуры.
  • Помимо ежедневных очищающих средств, раз или два в неделю следует использовать маски с глубоким действием. Лицо нужно подготавливать к таким процедурам – распарить с помощью паровой ванночки, и только потом наносить средство.
  • Вытираться после умывания нельзя, чтобы не вызывать сухость и раздражение. Лучше слегка промокнуть мягким полотенцем, стараясь не растирать и не растягивать ее.

Тонус

Этот этап завершает очищение и восстанавливает ее влажность. Для жирного типа лучше использовать лосьоны с небольшой концентрацией спирта. Сухой – подойдут безспиртовые тоники, а также кубики льда из различных травяных настоев. Последнее средство будет полезно и для обладательниц нормальной дермы.

Увлажнение и питание

  • Для этих процедур лучше использовать специальные кремы. После достижения 30-летия Вы можете смело брать в магазинах косметику с пометкой антивозрастная. Такие косметические средства обеспечат вас необходимыми витаминами группы A, B, C, D, E, E, P, эластином, коллагеном, фруктовыми кислотами и микроэлементами.
  • Компания «Альпика» для этих целей предлагает витаминный уходовых комплекс Beauty box «VitaMix». Кроме того, для всех типов подойдет и Мезококтейль с AHA-кислотами Anti Age и другие средства этой серии. Составы активизируют выработку коллагена, способствуют обновлению на клеточном уровне, улучшая структуру и тон дермы.
  • Стоит применять различные сыворотки для лица. В них содержится намного больше полезных веществ, чем в обычных кремах. И их постоянное использование не рекомендуется – ограничьтесь двумя курсами в год.
  • Выбирайте косметику, соответствующую вашему возрасту. Кремы и маски для более зрелой кожи уменьшают естественный синтез различных элементов.
  • Ночной крем нельзя наносить прямо перед сном. Поскольку такие средства содержат увлажняющие компоненты, они могут не успеть полноценно впитаться в дерму.

Защита

Постарайтесь ограничить время нахождения на солнце, поскольку ультрафиолет ускоряет процесс старения. Если вы любите загорать, то это лучше делать утром или вечером, когда лучи не такие агрессивные. Также постарайтесь выбирать уходовые дневные средства, содержащие защитные SPF-фильтры.

Уход за кожей вокруг глаз после 30

Дерма тут особенно нежная. Именно на ней обычно появляются первые морщинки. Для ухода за этой зоной необходимо применять специальные средства.

Например, компании «Альпика» для области вокруг глаз предлагает воспользоваться кремом для век или сывороткой HydroMAX. Они снимают отечность, разглаживают морщины и повышают упругость и эластичность.

Уход за тонкой кожей лица после 30

Для дермы этого типа можно применять только специальную свежую косметику с пометкой для «чувствительной». Из-за небольшой толщины этот тип требует особенно осторожного и тщательного ухода. Применять антивозрастные средства в этом случае можно уже после 30 лет, когда образовались первые мимические морщины. Два раза в год необходимо пропить курс витаминов, также будут полезны сосудоукрепляющие биодобавки. Из-за большой чувствительности запрет на мыло особенно строг. А в домашних масках не должно быть агрессивных, сушащих компонентов. Постарайтесь обходиться без пилингов. Запрещены очень многие травяные компрессы, а также обтирание льдом для тонуса.

Уход за сухой кожей лица после 30

Для этого типа особенно важно постоянное увлажнение. Для умывания возьмите специальные средства: молочко, крем для снятия макияжа, гидрофильный очиститель. Используйте мицеллярную воду в виде аэрозоляОбязательно применяйте увлажняющие кремы утром и вечером. Ограничьте использование скраба и пилинга не чаще раза в неделю. Тоники на основе спирта находятся под запретом.

Уход за жирной кожей лица после 30

Проблема такой дермы – жирный блеск. Попытки убрать его с помощью декоративной косметики, могут только усугубить проблему, загрязняя поры и приводя к появлению угревой сыпи. Зато правильно подобранные уходовые средства смогут скорректировать сложности. Соответствующие спиртосодержащие тоники и лосьоны, при применении их утром и вечером, подсушат поверхность и предотвратят появление блеска. Постарайтесь не использовать жирные составы, а если пришлось, остатки промакивать и салфеткой.

Уход за комбинированной кожей лица после 30

Особенности этого типа в том, что в разное время года она требует разного ухода.

  • Зимой к ней нужно относиться как к сухой: для очищения использовать пенку или молочко, применять скрабы раз в неделю и реже, увлажнять, наносить защитные составы перед выходом на улицу. Если перед сном кожа будет сухой, стоит применять на ночные увлажняющие кремы.
  • Летом правила другие, за дермой ухаживают так, как будто она жирная. Здесь в ход идут специальные лосьоны и тоники для смешанного типа, легкие кремы и гели.

Скрабы в этом случае используются только для жирных участков. Тонизирующие средства нужно выбирать так, чтобы они могли одновременно и увлажнять и снимать воспаление. Ищите кремы, в которых есть различные противовоспалительные растения, такие как подорожник, шалфей, ромашка, чайное дерево и т. д.

Уход за проблемной кожей лица после 30

Проблемной дермы в этом возрасте быть уже не должно. Если у вас всё же появились такие сложности, в первую очередь следует обратиться к врачу или косметологу. Так как подобные высыпания являются проявлением каких-либо заболеваний внутренних органов или гормонального дисбаланса.

Подбор средств для ухода, а также чистка в этом случае должна производиться профессионалами.

Уход за лицом после 30 с косметикой от компании «Альпика»

Наша компания предлагает широкий спектр средств для ухода за любыми типами зрелой дермы. У нас вы найдете средства омоложения, увлажнения, питание кожи лица и вокруг глаз.

Уход за кожей лица после 30 лет – этапы: как правильно ухаживать и сохранить молодость

Красота во все времена требует если не жертв, то пристального внимания и заботы начиная с молодого возраста. Только пошаговый ежедневный правильный уход за лицом до и после 30 лет обеспечит цветущий внешний вид и замедлит естественные процессы старения. При этом очень важен выбор и декоративной, и уходовой косметики. В этом вопросе желательно довериться мнению специалистов, которые работают только с профессиональными линиями, имеющими комплексы для всех типов кожи и надежную репутацию на рынке здоровья. Стоит учесть, что подбор кремов и других средств проводится с учетом индивидуальных особенностей, возраста и даже степени активности в повседневной жизни, поэтому предпочтение отдается только высокому качеству и абсолютной безопасности состава.

  1. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
  2. Каким должен быть уход за лицом до 30 лет, чтобы выглядеть хорошо в 40
  3. Правильный уход за лицом после 30 лет в зависимости от типа кожи
  4. Жирная кожа
  5. Сухая кожа
  6. Нормальный тип
  7. Комбинированный вариант
  8. Чувствительный вид
  9. Проблемный тип
  10. Этапы ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях
  11. Снятие макияжа
  12. Очищение
  13. Тонизирование
  14. Увлажнение
  15. Пилинг
  16. Специальный уход за разными участками кожи
  17. Зона вокруг глаз
  18. Область декольте
  19. Как правильно выбирать косметику
  20. Антиоксиданты
  21. Гидрофиксаторы
  22. Стимуляторы синтеза эластина и коллагена
  23. SPF-фильтры
  24. Рецепты для эффективного домашнего ухода
  25. Разница в уходе в зависимости от времени года
  26. Лето
  27. Осень
  28. Зима
  29. Весна
  30. Салонный уход за лицом после 30 лет
  31. Инъекционные процедуры
  32. Подведем итог

Почему так важен уход за лицом после 30 лет

В это время начинаются масштабные изменения в организме, которые неизменно отражаются на состоянии кожных покровов. Во все времена женщины стремились остановить наступление старости, находя, собирая и бережно передавая по наследству наиболее действенные советы и рецепты поддержания привлекательности и хорошего самочувствия. Известно, что все внутренние проблемы сразу отражаются на эпидермисе, поэтому и подход к вопросу должен быть комплексным. Только так удастся выглядеть отлично и в 50, и в 70 лет. Опытные косметологи солидарны в вопросе о том, что ориентироваться на цифры в паспорте неразумно, поскольку все протекающие процессы сугубо индивидуальны. Тем не менее, нужно начинать заботу о внешности как можно раньше.

Каким должен быть уход за лицом до 30 лет, чтобы выглядеть хорошо в 40

Первые признаки хронобиологического, то есть истинного, старения могут проявиться уже в 20, а «генетические счастливчики» иногда и в 40 лет не видят и намека на изменение тургора и общего состояния. Но скрытые постоянные процессы уже начинаются. Это выражается в потере коллагена и уменьшении интенсивности выработки эластина. Утрата этих белков и гиалуроновой кислоты, отвечающей за нормальный уровень влаги в глубоких слоях кожи, рано или поздно проявляется визуально.

Мелкие мимические морщины превращаются в складки и заломы, так называемая линия улыбки около глаз становится видна и в состоянии покоя, а поры расширяются при повышенной сухости покровов. С учетом этого и подбираются меры для стабилизации состояния.

Правильный уход за лицом после 30 лет в зависимости от типа кожи

Этот фактор является решающим при выборе ухаживающих средств. Также стоит помнить о том, что бывают аллергические реакции и чувство дискомфорта, так что основным ориентиром на практике становятся личные ощущения. Необходимо перестроить заботу об эпидермисе с учетом новых потребностей и превратить процесс в стиль жизни, иначе он грозит стать утомительным бременем. Желательно сначала посетить косметолога, чтобы обсудить с ним все тонкости уходовых процедур, которые требуются в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Жирная кожа

Для кожи этого типа очень важно бережное очищение с увлажняющим эффектом. Например, стоит сменить гель на пенку. Отдельное внимание уделите скрабам и маскам. Надо удержаться на тонкой границе между желаемым эффектом и реальными потребностями, учитывая склонность эпидермиса к быстрому образованию очаговых гнойничков при засорении пор. Тонизирующие средства выбираются таким образом, чтобы они могли одновременно и увлажнять, и снимать воспаления. На ночь рекомендуется использовать сыворотки с легкой текстурой и высокой концентрацией активных веществ.

Сухая кожа

Чтобы понять, как правильно ухаживать за лицом после 30, если эпидермис быстро теряет влагу, стоит взять за основу комплексный подход. При этом нужно обеспечить кожу увлажняющими и питательными компонентами, а также зафиксировать их на поверхности, пока они не усвоятся организмом. Для этой цели отлично подходит гель-маска ночная для интенсивного увлажнения Sleeping Moist Gel Mask, содержащая ферментированные лактобактерии, сахаромицеты и керамиды. Они возвращают коже способность удерживать влагу и способствуют повышению эластичности.

Нормальный тип

Здесь соблюдаются общие принципы и учитываются возрастные особенности. Очень важно выдерживать очередность всех этапов ухода, отдавать предпочтение натуральным и высокоэффективным компонентам в составе средств. Желательно пользоваться одной косметической линией, где элементы органично дополняют действие друг друга.

Комбинированный вариант

Это самая распространенная ситуация, когда на подбородке и лбу более активно работают сальные железы, а в районе глаз и в носогубном треугольнике наблюдается явный недостаток себума. В таком случае нужно аккуратно проанализировать, где находятся зоны повышенного внимания. Правильный уход за кожей лица после 30 лет поэтапно включает все необходимые действия, но кремы выбираются более легкие, с высокой степенью проникновения в глубокие слои эпидермиса. Требуется корректировка при подборе уходовой линии в разные сезоны, но в любое время года надо достаточно увлажнять кожу сывороткой.

Чувствительный вид

Характеризуется гипертрофированными реакциями на любые раздражители, нуждается в защите от неблагоприятных факторов внешней среды. Главная особенность – склонность к микротравмам. Основная задача заключается в правильном очищении и повышении плотности верхних слоев кожи.

Проблемный тип

От кожи этого типа можно ожидать чего угодно, от россыпи воспалений до серьезного обезвоживания. За подсушиванием сразу должны следовать успокаивающие и увлажняющие комплексы. Велик риск фотостарения. Рекомендуется уделить основное внимание профилактике, причем как внешней, так и внутренней, не позволяя себе лишнего в питании и следя за скоростью метаболизма.

Этапы ухода за кожей лица после 30 лет в домашних условиях

Посещение салона красоты – процесс, несомненно, приятный и полезный, но не отменяет личных усилий по поддержанию молодости. Для этого необходим качественный и современный комплекс уходовых средств.

Снятие макияжа

При выборе средств для удаления мэйкапа стоит избегать агрессивных веществ в составе. Они могут настолько пересушить и нарушить баланс, что будет трудно справиться с последствиями, а в некоторых случаях придется проходить восстановительный курс. Предпочтение отдается мягким текстурам и натуральным составам.

Очищение

Совет наносить средство легкими массирующими движениями от центра лица к периферии актуален как никогда. Линии легко деформируются при усилии, что приводит к образованию новых морщин, а это не нужно в любом возрасте. Поскольку требуется больше увлажнения и восполнение дефицита витаминов, эти компоненты и должны обязательно присутствовать в любом креме, лосьоне или пенке.

Тонизирование

Тоники улучшат показатели увлажненности и уменьшат число несовершенств. Они являются обязательным компонентом в правилах ухода за кожей лица после 30. Допустима и термальная вода. Она наносится дважды в день сразу после умывания для предотвращения возможных раздражений и восстановления нормального кислотного баланса.

Увлажнение

Для этого в каждой линии есть свои интересные предложения. Подбирается вариант в соответствии с индивидуальными особенностями и потребностями. Именно на этом этапе проводится самомассаж. Он дает наилучший эффект, требует всего 2-3 минуты, а устойчивый положительный результат виден уже через неделю. Техника простая – сочетается поглаживание и постукивание подушечками пальцев. Тонкость – движение идет строго по массажным линиям, без малейшего растяжения покровов. Зная, что нужно коже лица после 30 лет, достаточно просто спланировать необходимые процедуры на удобное время.

Пилинг

Эта процедура необходима как воздух. Огрубение верхнего слоя кожи препятствует усвоению полезных веществ, что приводит к их дефициту и уязвимости покровов. Предпочтение отдавайте деликатным составам, не содержащим крупных частиц, способных привести к микротравмам. Проводится 1-2 раза в неделю, ориентироваться надо на состояние кожи и самочувствие.

Специальный уход за разными участками кожи

На лице есть наиболее уязвимые места, требующие более интенсивного воздействия. В списке секретов, как ухаживать за лицом после 30 лет, эта информация занимает не последнее место.

Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Уход за кожей каждый день – обязательное условие ее здоровья и красоты. Грамотно подобранные средства ухода предотвратят ранние признаки старения, появление морщин и дряблость кожи. Но каким должен быть ежедневный уход за кожей?

Базовый уход за кожей лица: советы косметолога

За день на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые могут быть не видны невооруженным взглядом. Тональный крем, пудра, частички пыли оседают на поверхности кожи и забивают поры. Кожные железы выделяют жир – в норме он увлажняет кожу и регулирует рH.

Читайте также:  Маска для лица с аспирином. Чистим, омолаживаем, избавляемся от прыщей.

Если липидный баланс кожи нарушен, уход за кожей каждый день проводится неграмотно, это может вызвать целый ряд проблем:

  • закупорка пор
  • воспаления и акне
  • нарушение дыхания и питания кожи
  • снижение эластичности
  • появление морщин и т.д.

Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбирает косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия и интенсивности дефектов.

Зачем очищать и тонизировать кожу?

Главные этапы ухода за кожей – очищение и тонизирование. Их следует выполнять 2 раза в день. Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях зависит от состояния кожного покрова.

Очищение – важный этап уходовых процедур. Использование макияжа и косметических средств без предварительного очищения окажется неэффективным – кожа и поры загрязнены, что провоцирует появление прыщиков и мелких дефектов. Даже если не применять декоративную косметику, очищение кожи нужно проводить всё-равно.

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях не может обойтись без очищения. За ночь кожа интенсивно вырабатывает кожное сало. Утренние процедуры помогут убрать избыток кожного секрета и подготовят кожу к использованию дневного крема.

Правильный ежедневный уход для кожи лица обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа способна впитывать питательные вещества, содержащиеся в кремах. Главное правило – для очищения тонкой кожи вокруг глаз стоит применять специальные средства.

Если с очищением все ясно, то зачем коже тонизирование? В норме pH кожи человека 3,5-5,5. Кожу покрывает липидный слой, который называют кислотной мантией. Умывание нарушает кислотность кожи, так как средства зачастую содержат щелочи. Через некоторое время кожа сама способна восстановить pН, но ускорить этот процесс поможет тоник.

Уход за кожей лица каждый день включает тонизирование. Тоники выполняют несколько задач:

  • помогают нейтрализовать действие очищающих средств
  • стабилизируют pH кожи после очищения
  • подготавливают кожный покров к нанесению крема
  • улучшают проникновение питательных веществ в глубокие слои дермы

Ежедневный уход за кожей лица и шеи – это использование тоников утром и вечером. Тоник восстанавливает рН, устраняет ощущение стянутости. Эффект тонизирования не заставит себя ждать – кожа становится увлажненной и бархатистой, кожные поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.

Как очищать и тонизировать кожу?

Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!

Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.

Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.

Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:

  • Очищение проводят утром и вечером. Основной этап интенсивного очищения должен быть вечером, когда кожа накапливает загрязнения за день.
  • Чтобы очистить кожу, макияж снимают специальными средствами – сначала с глаз, потом – со всего лица. Декоративную косметику убирают средствами для макияжа – муссы, пенки, гели. Их подбирают относительно типа кожи. Сухой и нормальной коже подходят муссы и пенки, жирной – гели.
  • Все очищающие средства без исключения необходимо смывать водой. Даже легкое молочко нельзя оставлять на коже. Компоненты, входящие в состав очищающих средств, постепенно разрушают липидную оболочку кожи, снижая её защитные способности.
  • После очищения кожу тонизируют тоником, лосьоном или тонером в зависимости от типа кожи. Эти средства устраняют остатки хлорированной воды, успокаивают кожу, стабилизируют рH. Уход за кожей лица на каждый день не должен включать тоники на основе спирта. Они агрессивно влияют на кожу, и в последующем стимулируют гиперсекрецию желез.

Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?

Ежедневный домашний уход за кожей лица индивидуален. Не стоит пренебрегать советами косметолога и самостоятельно подбирать средства по уходу. Даже если эти средства подходят вашей подруге/сестре/маме, это совсем не означает, что они универсальны.

Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать врач-косметолог относительно типа и состояния кожи, возраста, наличия дефектов кожи.

Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?

Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.

Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.

Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?

Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.

Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.

Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.

Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.

Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.

Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.

Что нужно для ухода за кожей на каждый день?

Порядок ухода за кожей лица каждый день меняется относительно взросления организма:

  • 20+. В этот период запускаются процессы увядания, появляются первые признаки зрелости кожи. Ежедневный уход за кожей после 25 лет базируется на использовании увлажняющих и антиоксидантных средств. Кожа еще эластична и активно регенерирует. Поэтому ежедневный уход за кожей после 25 ограничивается применением средств для очищения и питания кожи.
  • 30+. В этом возрасте существенно уменьшается выработка гиалуроновой кислоты и коллагеновых волокон, кожа теряет упругость. На коже появляются мимические морщины, следы обезвоживания и дряблости. Советы косметолога по уходу за кожей после 35 основаны на применении антиоксидантных средств и кремов для защиты от ультрафиолета, антивозрастных формул с гиалуроновой кислотой.
  • 40+. Ежедневный уход за кожей после 45 – это комплексная борьба с возрастными изменениями. К 45 годам на коже заметны признаки старения, пигментация, изменения овала лица, снижение тонуса. Советы косметологов по уходу за кожей 45 лет – пополнить косметичку средствами с ретинолом, пептидами, гиалуроновой кислотой.
  • 50+. Ежедневный домашний уход для кожи лица после 50 лет должен быть тщательно спланирован. В этот период отмечают гормональный дисбаланс – прекращается синтез коллагена, уменьшается тонус кожи. В возрасте 50+ не обойтись без компенсирующего ухода. Совет косметолога по уходу за кожей после 55 лет – использование антивозрастных формул с мощным эффектом, нацеленных на восполнение недостатка влаги и коллагеновых волокон.

Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица?

Ежедневный уход за кожей разных типов – это несколько обязательных процедур:

  • Очищение. Средства для очищения подбирают индивидуально относительно ее типа. Лучше отдавать предпочтение средствам с нейтральным рH без поверхностно-активных веществ (щелочей).
  • Отшелушивание. Тоники за счёт мягкого химического воздействия растворяют омертвевшие клетки на поверхности кожи, обновляют покров, возвращают коже сияние и свежесть.
  • Увлажнение. Средства работают по двум способам. И, как правило, современные крема объединяют оба варианта. Первый способ – удерживание воды. Глицерин и гиалуроновая кислота в составе кремов удерживают молекулы воды. Второй способ – «запирание» воды. Масла и силиконы создают на поверхности кожи защитную пленку, которая не позволяет воде испаряться. Поэтапный ежедневный уход за кожей лица независимо от её типа обязательно включает использование кремов. Текстура увлажняющего крема зависит от типа кожи. Чем суше кожа, тем плотнее должен быть крем. Стоит также учитывать советы косметолога по уходу за кожей вокруг глаз. Кожа в этой области тонкая и требует деликатного ухода.
  • Защита. Уход за кожей лица каждый день подразумевает применение средств с защитой от ультрафиолета. Их наносят перед выходом на улицу на открытые участки тела.

Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?

Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.

Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.

Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.

Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.

Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.

Как избежать пигментных пятен?

В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета.

Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.

В период активного солнца следует исключить из Beauty-косметички средства с ретинолом и витамином А. Они провоцируют покраснения и раздражения кожи.

Почему необходимо пользоваться сыворотками?

Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:

  • увлажнение и питание кожи
  • борьба с акне и пигментными пятнами
  • устранение признаков увядания и т.д.

Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.

Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:

  • Увлажняющие. Устраняют воспаления на коже. Такие сыворотки необходимы для чувствительной и обезвоженной кожи. Особенно полезны они будут в жаркое время, когда кожа страдает от недостатка влаги. Как правило, увлажняющие сыворотки содержат гиалуроновую кислоту и глицерин. Применять их следует 2 раза в день.
  • Успокаивающие. Подходят чувствительной коже. В составе сывороток экстракты трав, ниацинамид и другие активные вещества.
  • Отшелушивающие. Устраняют омертвевшие клетки эпидермиса. Сыворотки выполнены на основе молочной, салициловой и других кислот. Их используют только вечером.
  • Антивозрастные. Подтягивают кожу, устраняют дряблость и морщины. Сыворотки содержат ретинол, витамин С, антиоксиданты.

Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?

Ежедневный уход за кожей в домашних условиях во многом зависит от возраста. Но возникает вопрос – когда начинать применять антивозрастную косметику? Заботиться о молодости и красоте кожи нужно с ранних лет. Первый «звоночек» к использованию косметики anti-age – появление заломов и утрата упругости.

Зачастую процессы старения запускаются уже в 25 лет. Это не означает, что кожа в один момент утратит свежий вид и покроется морщинами. Старение – это постепенный длительный процесс и зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процессы старения проще задерживать, чем бороться с глубокими возрастными изменениями.

Правила ежедневного ухода за кожей для каждого индивидуальны. Универсальной цифры для начала использования антивозрастного ухода нет. Ежедневный уход за кожей лица после 25 должен быть основан на рекомендациях врача-косметолога. Главные советы косметолога по уходу за кожей после 35 лет – это применение средств, направленных на увлажнение, защиту от ультрафиолета и поддержание тонуса.

Если преждевременно использовать крема против старения из-за страха «постареть раньше времени», то эти процедуры будут бесполезны. Антивозрастная косметика работает там, где её работа необходима. Если кожа молодая, крем anti-age будет питать и увлажнять кожу, но не будет выполнять своих прямых функций. Антивозрастную косметику следует применять по показаниям и всегда своевременно.

Ежедневный уход за кожей лица после 35 не стоит подбирать самостоятельно. Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.

Автор статьи: Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Охремчук Елизавета Дмитриевна

С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».

Уход за кожей лица после 30 лет

Содержание статьи:

Уход за лицом после 30 лет должен быть и качественным, и регулярным. Рассмотрим все важные особенности вопроса.

Что происходит с кожей после 30 лет?

Обеспечить правильный уход за лицом после 30 лет можно, только понимая, какие процессы изменения в дерме происходят при достижении указанной возрастной границы. Ключевые моменты:

  • Процессы восстановления происходят медленнее, чем прежде;
  • Сформировываются носогубные складки;
  • Наблюдаются легкие отеки;
  • Вокруг глаз образуются мелкие морщины.

Даже в том случае, если вы обеспечиваете своей коже профессиональный уход, указанных возрастных проявлений не избежать.

Другие неблагоприятные возрастные признаки 30-летнего возраста:

  • Образование выраженных морщин на шее;
  • Формирование второго подбородка;
  • Появление первых признаков гравитационного птоза;
  • Утрата прежней эластичности и тонуса кожи;
  • Образование жировых отложений.

Именно в возрасте 30 лет появляются первые активные изменения гормонального тона, следствием которых становится утрата эластичности и упругости эпидермиса – кожа начинает страдать от нехватки коллагена (поэтому очень важно, чтобы уход за кожей лица после 30 лет включал в себя применение средств с этим бесценным компонентом в составе).

Одна из главных проблем – сухость кожи: «обычной» увлажняющей косметики уже недостаточно.

Важно! Несмотря на все вышесказанное, правильный уход за кожей лица после 30 лет не должен заключаться в активном применении возрастной косметики, которая остается на дерме в течение всего дня. В противном случае к перечисленным неблагоприятным факторам прибавятся прыщи, угревая сыпь, припухлости и отеки.

Уход за лицом после 30 лет: общие рекомендации

Если вам уже исполнилось 30 лет, в уходе за кожей лица и тела придерживайтесь следующих обязательных рекомендаций и правил:

  • Ухаживайте не только за лицом, но также за областью декольте и шеей. Они также способны рассказать о том, сколько лет вам исполнилось;
  • Откажитесь от загара: как в солярии, так и на солнце;
  • Дважды в день наносите на кожу высококачественную увлажняющую косметику;
  • Изучите массажные линии, и наносите средства только по ним. Не надавливайте на кожу, движения ваших пальцев должны быть легкими;
  • Запомните, что большое количество жидкости, выпитой на ночь, с утра обернется мешками под глазами и отеками лица;
  • Контролируйте свою мимику, перестаньте сощуриваться;
  • Пейте необходимое количество чистой воды ежедневно;
  • Используйте составы с элеутерококком, китайским лимонником, женьшенем – эти компоненты способны замедлить процесс старения кожи.

Профессиональный уход за кожей лица после 30 лет у косметолога даст отличные результаты. Опытный специалист подскажет вам, какие процедуры будут оптимальными в вашем конкретном случае.

Выбор крема: дневной, ночной, для кожи вокруг глаз

Говоря о том, каким должен быть уход за лицом после 30, советы по выбору кремов следует рассматривать особенно тщательно.

Выбор ночного и дневного кремов

Выбор крема необходимо делать, учитывая не только свой возраст, но и особенности кожи. По мнению профессионалов, от продукции категории «антивозрастная» стоит отказаться до 35 лет. Причина – такая косметика может угнетать нормальную способность дермы к естественному восстановлению.

Важно! UF-фильтр дневного крема должен быть минимум 30.

Ночной крем должен быть обогащен растительными добавками и пептидами, керамидами, коэнзимами, коллагеном. В «антивозрастной» продукции к этому списку могут прибавиться:

  • Фитоэстрогены;
  • Аминокислоты;
  • Ферменты.

Наносить крем необходимо за полтора часа до отхода ко сну, предварительно очистив кожу лица и шеи. Ваши движения должны быть легкими, похлопывающими.

Читайте также:  Оливковое масло для лица и кожи вокруг глаз

Обратите внимание! От кремов, в составе которых присутствует аскорбиновая кислота и ретинол, страдающим от опухания век леди следует отказаться. Указанные компоненты будут усугублять ситуацию. Выбирайте продукцию с кофеином.

Учитывайте проблемы кожи лица

Выбирая ночной и дневной крема, учитывайте те проблемы, от которых сейчас страдает кожа лица:

  • Первые морщины, закупоривание пор, жирность кожи. При комбинированном типе дермы выбрать косметику по уходу сложнее всего. Так как зоны с морщинами нуждаются в активном питании и увлажнении, но кожа может также негативно отреагировать на насыщенные составы образованием воспалений и прыщиков. Отдавайте предпочтение продукции с ретинолом. Она имеет омолаживающий эффект и нормализует активность сальных желез.
  • Появление капилляров, гравитационный птоз. Такие возрастные признаки характерны для деформационного типа старения. Вам нужны крема, способные укрепить стенки сосудов, подтянуть контуры, улучшить процессы циркуляции в клетках. В составе кремов должны присутствовать: конский каштан, арника, морские водоросли.
  • Появление мелкой сетки морщинок, сухость кожи. Выбирайте крема с пептидами. Они избавят дерму от сухости и шелушения, напитают и увлажнят ее. Пептиды имеют мио-релаксирующее действие. Они позволяют мимическим мышцам расслабиться, за счет чего и происходит исчезновение морщинок. При необходимости, такие крема наносятся точечно: например, только на область век. Учтите, что свыше нескольких месяцев пользоваться средствами с пептидами не стоит. За год можно провести 2-3 курса.

В ночное время суток коже любого типа необходимо восстановление. Поэтому крем должен содержать пептиды, ретинол и прочие вещества, направленные на борьбу со старением дермы.

Крем для кожи век

Кожа век более нежная и тонкая, в сравнении с остальной дермой лица. Более того, с возрастом она лишь приобретает чувствительность.

Крема, наносимые на кожу вокруг глаз, должны быть легкими по текстуре. Выбирайте самые качественные составы категории «специально для кожи глаз и для век», которые разглаживают мимические морщины, устраняют отеки и мешки под глазами, обладают лифтинг действием.

Тонизирование и очищение

Правильный уход за лицом после 30 в домашних условиях немыслим без тщательного очищения и тонизирования кожи. Причем очищать дерму нужно перед каждым очередным нанесением косметики – декоративной или ухаживающей.

Задачи регулярной очистки кожи:

  • Очищение пор от грязи и пыли;
  • Устранение верхнего слоя дермы.

За счет достижения указанных целей, любые вещества из косметики будут глубже проникать в кожу, действовать гораздо активнее.

Очищать лицо нужно щадящими средствами: утром и вечером. Составы следует выбирать, учитывая свой тип кожи, а также особенности применяемой косметической продукции.

Средства для очищения жирной кожи: гоммажи, пенка для умывания и скрабы (последние один-два раза в неделю). Для сухой кожи – мицеллярная вода и косметическое молочко, для нормальной – фильтрованная или минеральная вода.

Перед использованием специализированной очищающей продукции, удалите косметику обычной водой. Промокните лицо полотенцем.

Важно! Никогда не трите и не растягивайте кожу при умывании или просушивании.

После очистки, дерма нуждается в увлажнении. Если у вас жирная кожа, используйте спиртовые лосьоны, если сухая – тоники без спирта.

Тонизировать кожу лица можно, выполняя массаж ледовыми кубиками. Для приготовления льда возьмите чистую воду и травяные настои. Также вы можете заморозить заварку зеленого чая, добавив капельку сока лимона.

Правила выбора декоративной косметики для макияжа

Декоративная косметика способна как положительным, так и отрицательным образом сказаться на здоровье и состоянии изменяющейся кожи. Несколько важных советов:

  • Отдавайте предпочтение минеральным косметическим средствам. В их составе нет искусственных компонентов. Минеральные вещества имеют успокаивающие свойства;
  • Откажитесь от применения серебристых теней. Рекомендуется использовать – матовые тени и тушь;
  • В качестве основы под макияж применяйте увлажняющее и легкое средство;
  • Выбирайте декоративную косметику, которая соответствует вашему типу кожи (жирная, сухая и т.д.).

Ваш макияж должен быть направлен на то, чтобы подчеркнуть природную красоту и скрыть возрастные изменения. Чем меньше декоративной косметики для этого будет использовано, тем лучше.

Как правильно снимать макияж?

Для снятия макияжа используйте специальные средства. Откажитесь от применения мыла, способного высушить даже нормальную кожу.

После снятия макияжа, нанесите на лицо сыворотку с гиалуроновой кислотой и витаминами. Применять сыворотки следует курсами. Длительность курса – один-два месяца. Задача такого продукта – повышать тонус эпидермиса, избавлять от пигментации и предупреждать появление пятен.

Так как уход должен быть многослойным, после сыворотки воспользуйтесь кремом.

Какие процедуры пройти в салоне?

После 30 лет посещать косметологический кабинет следует регулярно. Выбирайте косметолога тщательно, не ориентируйтесь только на стоимость услуг. Оптимальные процедуры в салоне после 30 лет:

  • Пилинг. Курс пилинга поможет снять верхний слой кожи – омертвевшие клетки, стимулирует процесс восстановления дермы. Несколько сеансов избавят вас от рубцов, мелких морщин, пигментации.
  • Микротоки. Терапия направлена на то, чтобы овал лица стал более четким и выраженным, а также на устранение застоев жидкости и синтез коллагена. Процесс абсолютно безболезненный: токи малой амплитуды воздействуют на кожу.
  • Массаж. Кожа обогащается кислородом, биохимические процессы активизируются, тонус дермы возрастает. Главное, чтобы массаж проводит опытный специалист в соответствии с технологией. Неграмотные действия могут дать обратный результат: кожа будет просто растягиваться.

У вашего косметолога должны быть сертификаты и медицинское образование.

Домашний уход после 30 лет

Рекомендуется протирать заранее очищенную кожу лица молоком. Дайте молоку впитаться в течение минуты, после чего смывайте его чистой водой.

Если у вас сухая кожа, утратившая тонус, два раза в день протирайте ее соком алоэ.

Для приготовления смягчающих масок, используйте жирные сливки и банан.

Пользу вам принесут яблоки, клубника, малина, черешня, персики и прочие фрукты. Возьмите один из них, разотрите в пюре и нанесите на лицо (не наносите на зону глаз и губ). Оставьте на 15-20 минут, после чего смывайте. Отличным помощником в домашнем уходе в любом возрасте является свежий огурец.

Причины шелушения кожи на лице

Почему шелушится кожа на лице? Вряд ли вас интересует ответ на этот вопрос из чистого любопытства. Скорее всего, вы столкнулись с этим малоприятным явлением и хотите его устранить, выявив причины. Что ж, давайте попробуем.

Эка Инаури Автор

Наталия Медведева Дерматолог

Екатерина Турубара Эксперт

Что нужно знать о шелушении кожи

Вот, что говорят профессионалы:

«Шелушение говорит о повреждении защитной гидролипидной мантии, повышенном испарении влаги с поверхности кожи. Нарушается структура рогового слоя: корнеоциты не могут равномерно и быстро отшелушиваться от общей массы клеток.

Обычно шелушение сопровождается снижением NMF, натурального увлажняющего фактора, состоящего из мочевой и молочной кислот, аминокислот, ионов металлов и других компонентов межклеточной жидкости. А также разрушением гидролипидного слоя и белков-аквапоринов — проводников воды». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy

А вы уверены, что ваша кожа не обезвожена? Проверьте, ответив на вопросы нашего теста.

Основные причины шелушения на лице

Почему шелушится кожа на лице? Есть несколько вариантов ответа.

Обезвоженность

Шелушение кожи на лице может наступить, если регулярно проводить много времени в помещениях, где воздух пересушен (вследствие работы кондиционеров или отопительных приборов), и пренебрегать правильным очищением и увлажняющим уходом, которые необходимы коже любого типа, в том числе жирной.

У 20% людей кожа генетически предрасположена к обезвоженности из-за сниженного поступления воды и глицерина из дермы в эпидермис или недостаточного синтеза белка филлагрина.

Неправильный уход за комбинированной и жирной кожей

При комбинированной коже сухие участки на скулах и в уголках рта соседствуют с жирной Т-зоной и требуют отдельного ухода. Наносить на них гель для жирной проблемной кожи — плохая идея.

Кроме того, если на коже есть воспалительные элементы и комедоны (а подростковый возраст давно позади), не стоит ползоваться средствами для борьбы с прыщами, рассчитанными на плотную, с огромным запасом прочности юную кожу. Эффект может быть обратным

«Если подросток может позволить себе наносить на лицо «едкие» субстанции, то кожа взрослой девушки тут же ответит на такое «лечение» шелушением и застойными пятнами на месте прыщиков. После 25 лет при акне необходимы средства для очищения с низким содержанием спирта и повышенным — увлажняющих компонентов». Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy.

Образование чешуек сигнализирует о неполадках с кожей. © Getty Images

Чувствительная, тонкая кожа

Она характерна для аллергиков со стажем. Как правило, опытные люди уже знают, какой крем им помогает. Но с возрастом, ближе к 50 годам, кожа становится суше и капризнее из-за падения уровня женских гормонов. И если нет активного увлажняющего ухода, легко теряет влагу, тускнеет, шелушится, быстрее стареет.

Мороз

Сухой холодный климат тоже не способствует поддержанию необходимого уровня влаги в коже, а экстремальные температуры могут оказаться слишком серьезным испытанием для гидролипидного барьера.

Часто от холода и ветра кожа шелушится и краснеет, и руки сами тянутся к жирному питательному крему. Но, как рекомендует Екатерина Турубара, «лучше выбрать насыщенный по текстуре, но увлажняющий продукт, ведь эти симптомы вызваны именно недостатком влаги.

Оптимальным можно считать сочетание в креме увлажняющих и питательных компонентов: гиалуроновой кислоты и натуральных масел».

«Переочищение»

Если умываться с помощью мыла, то шелушиться начнет даже самая жирная и плотная кожа. Именно поэтому одно из главных правил здоровья и красоты — не очищать кожу «до скрипа» и пользоваться после умывания тоником. Это важно для сохранения рН кожи и целостности ее гидролипидной мантии, которая удерживает влагу.

Избыточный пилинг

Отшелушивание — важная часть бьюти-рутины. Но речь идет об омертвевших клетках рогового слоя. Если же пользоваться скрабом чаще, чем рекомендует производитель, это чревато разрушением рогового слоя, а не его очищением, и как следствие — шелушением.

Пилинги для домашнего использования считаются более мягкими, чем профессиональные, но и они требуют внимательного отношения и соблюдения рекомендаций производителя. Обезвоженную и чувствительную кожу может повредить даже самый щадящий пилинг.

Гиповитаминоз

Если кожа на лице сохнет и шелушится, это может указывать на недостаток витаминов. Узнать, какой из них в дефиците, поможет анализ крови. Витамины А, В, C, D, E, F имеет смысл принимать внутрь и применять наружно (в составе средств ухода).

Витамины группы В — ключевой компонент косметики для раздраженной, шелушащейся, склонной к аллергии кожи. Подробности здесь.

Декоративная косметика с сухой текстурой

Использование средств для лица в зоне вокруг глаз

Кожа в этой зоне уязвима у всех без исключения из-за малого числа сальных желез. Ее очень легко пересушить и довести до шелушения использованием неподходящих кремов и очищающих средств.

«Одна из основных причин сильнейшей сухости на веках — неправильное очищение: есть любители смывать макияж детским мылом, гелем для душа, завалявшимися в сумке салфетками для рук. Уровень рН и моющая основа таких средств совершенно не приспособлены для тонкой кожи, и шелушение век — самое безобидное из последствий.

К сухости как роговицы, так и век могут привести некоторые лекарственные препараты, особенно применяемые без показаний. Поэтому отращивать ресницы при помощи купленных в аптеке капель — не лучшая идея.»

Сухость век часто связана с неадекватным уходом. © Getty Images

Аллергия и другие заболевания

Аллергия в любом ее проявлении, от кожной реакции (дерматита) до ринита и астмы, может развиться в любом возрасте. Когда причина шелушения на коже неясна, важно вовремя проконсультироваться с врачом. Помимо аллергии, шелушение кожи может говорить и о некоторых дерматологических заболеваниях, а также быть симптомом внутренних изменений.

Что делать, если кожа шелушится и стягивается

Итак, мы подошли к главному вопросу: как избавиться от шелушения на лице?

Прежде всего следует выявить причину шелушения и устранить ее. Если проблема вызвана не внутренними причинами, а внешними, то решить ее можно внеся некоторые коррективы в уход.

Использовать мягкие средства для очищения, можно присмотреться к линейкам для чувствительной кожи. Исследования, проведенные канадскими дерматологами, доказали, что ежедневное использование нежных моющих и увлажняющих средств помогает восстановливать и поддерживать оптимальную барьерную функцию шелушащейся сухой кожи. В частности, особенно эффективным оказалось сочетание очищающего средства с керамидами и крема с салициловой кислотой.

Умываться водой комнатной температуры – горячая вода нарушает гидролипидный барьер и усугубляет состояние обезвоженной кожи с шелушениями. О том, почему вода сушит, а не увлажняет, читайте здесь;

В качестве отшелушивающих средств вместо скрабов применять маски или гоммажи с небольшим содержанием кислот или энзимов – они помогут без агрессии удалить ороговевшие чешуйки;

Обеспечить максимально интенсивное увлажнение, например, с помощью сывороток.

Обзор средств

В нашей подборке собраны средства, помогающие восстановлению и поддержанию гидролипидного барьера, нарушение которого является главной причиной обезвоженности, ощущения стянутости и шелушения кожи.

Очищение

Как известно, уход начинается с очищения. При шелушении оно должно быть особенно деликатным.

SA Смягчающий очищающий гель для сухой, огрубевшей и неровной кожи, CeraVe

Обеспечивает мягкое очищение кожи и бережное отшелушивание ороговевших чешуек, в состав включено звездное трио: гиалуроновая кислота, церамиды и салициловая кислота.

Липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела младенцев детей и взрослых Lipikar Syndet AP+, La Roche-Posay

Это средство очищает кожу настолько деликатно, что не вызовет нареканий даже у очень сухой и чувствительной кожи, склонной к раздражению, зуду и проявлениям атопии.

Гиалуроновый алоэ-гель для умывания для всех типов кожи, Garnier

Мы, поклонники одноименного геля для ухода за кожей, очень обрадовались появлению этой пенки для умывания, которая прекрасно справляется с загрязнениями и избытком себума, и при этом действует настолько деликатно, что подходит даже чувствительной коже.

Очищающий гель для лица, для сухой и чувствительной кожи «Абсолютная нежность. Роза + Жасмин», L’Oréal Paris

Экстракты розы и жасмина входят в состав этого приятного во всех отношениях средства, которое поможет очистить кожу с комфортом и удовольствием.

Сыворотки

Интенсивное увлажнение можно смело поручить серумам, основанным на компонентах, которые способствуют насыщению клеток влагой и укреплению кожного барьера.

Интенсивная успокаивающая сыворотка Toleriane Ultra Dermallergo, La Roche-Posay

Эта сыворотка, адресованная очень чувствительной коже, склонной к реакции на внешние раздражители, кроме прочего, примечательна тем, что не только успокаивает кожу, но и благотворно влияет на ее способности к самозащите. Содержит нейросенсин, фирменную термальную воду и комплекс осмолит + глицерин.

Ежедневный гель-сыворотка для кожи, подверженной агрессивным внешним воздействиям, Mineral 89, Vichy

Секрет этой гелеобразной формулы — в высокой концентрации минерализирующей термальной воды Vichy, которая помогает коже поддерживать pH -баланс и укрепляет ее собственную оборону, а гиалуроновая кислота насыщает влагой. В результате кожа становится гладкой, мягкой, сияющей.

Интенсивная увлажняющая успокаивающая сыворотка Hydrating B5, SkinCeuticals

Сыворотка прекрасно увлажняет кожу и помогает ей справится с сухостью и обезвоженностью. В составе – гиалуроновая кислота, компоненты натурального увлажняющего фактора (NMF)(ссылка) и витамин B5, играющие важную роль в поддержании защитных функций кожи.

Кремы/эмульсии/бальзамы

При шелушении сразу хочется намазать на себя что-нибудь пожирнее и погуще. Однако косметологи рекомендуют обратить внимание на легкие формулы, в которых увлажняющие компоненты сочетаются с дружественными для клеток кожи маслами и липидами ­ для защиты и сохранения влаги.

Бальзам липидовосполняю тройного действия Lipikar AP+М от La Roche-Posay

Бальзам, разработанный для ухода за кожей, склонной к атопии, и заботящийся о ее увлажнении, успешно справляется с сухостью и связанными с ней неприятными ощущениями. Бальзам прекрасно работает и на коже тела, и на коже лица.

Увлажняющая эмульсия для лица с SPF 25 Aqualia Thermal, Vichy

Пример легкого защитного и укрепляющего кожный барьер средства – отличный вариант дневного ухода за кожей в теплое время года (в том числе). Помимозащиты от солнца и увлажняющих компонентов, содержит ниацинамид, витамин Е и церамид для укрепления защитного барьера кожи.

Увлажняющий крем, CeraVe

В составе формулы есть компоненты как для увлажнения кожи, так и для укрепления гидролипидного барьера: гиалуроновая кислота и 3 церамида.

Увлажняющий ботаник-крем для лица «Розовая вода», для сухой и чувствительной кожи, Garnier

96% ингредиентов натурального происхождения. Крем увлажняет чувствительную кожу на 48 часов, защищает и успокаивает ее.

Ночной преображающий крем-маска «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Насыщенная текстура порадует обладателей очень сухой кожи, в состав включены коктейль растительных и эфирных масел, а также пчелиное маточное молочко и экстракт императы цилиндрической для интенсивного питанияи сияния кожи.

Как избавиться от проблемы шелушения у косметолога

Избавиться от проблемы шелушения поможет грамотный уход на ежедневной основе. Однако, если хочется подключить салонные процедуры, то стоит обратить внимание на следующие варианты.

АНА-пилинг – чтобы помочь коже избавиться от чешуек косметолог может порекомендовать пилинг фруктовыми кислотами, но только очень мягкий, например с молочной кислотой.

Безынъекционная мезотерапия — безболезненный способ насытить клетки влагой.

Интенсивный косметический уход – процедуры, основанные на использовании интенсивных профессиональных препаратов (сыворотки, маски, предварительная подготовка кожи с помощью пилинга и пр.) дают великолепный эффект, особенно если пройти полный курс.

Что еще можно сделать в домашних условиях?

Как предотвратить шелушение кожи на лице

Как предовтратить шелушение: чтобы не было сюрпризов в виде шероховатой поверхности, тусклости и стянутости, следует поступать так:

использовать средства, адресованные вашему типу кожи;

не пренебрегать базовыми принципами ухода: очищать и увлажнять кожу дважды в день, отшелушивать — в среднем 1 раз в неделю, ориентируйтесь на тип кожи и ее состояние;

не использовать агрессивные очищающие средства, которые могут нанести вред защитной мантии кожи;

защищать кожу от внешних агрессивных факторов: в помещении от сухого воздуха, от ветра, холода и солнца на улице (в зависимости от сезона);

не обеднять свой рацион источниками витаминов, минералов, а также насыщенных жирных кислот;

не обезвоживать организм — потребляйте достаточное количество воды в течение дня;

высыпаться: сон — это единственное время, когда кожа может восстановиться и перезагрузиться, избавиться от ненужных клеток и заменить их новыми. 7-8 часов сна ей будет достаточно.

  • Конкурс Skin.ru: мой любимый уход
  • Тест: какой он, ваш личный haircode?
  • КОЛОНКА ЭКСПЕРТА. Когда и как избавляться от пигментных пятен?
  • Тренды в уходе за кожей–2022
Читайте также:  Касторовое масло для ресниц

Шелушится кожа на лице

Сухость и шелушение (десквамация) – наиболее распространенные проблемы кожи, с которыми может столкнуться обладатель любого типа. Если на коже появились видимые линии обезвоженности, рельеф лица стал неравномерным, а цвет тусклым, значит, барьерные функции кожи нарушены (гидролипидная мантия повреждена), влага интенсивно испаряется с поверхности эпидермиса, обезвоживая его клетки.

  • Признаки шелушения кожи на лице
  • Последствия сильного шелушения кожи
  • Почему шелушится кожа на лице?
  • Причины возникновения шелушения у женщин и мужчин
  • Что делать, чтобы избавиться от постоянного шелушения кожи лица?
  • Косметические средства для домашнего ухода против шелушения кожи
  • Салонные процедуры против шелушения кожи
  • Как избежать шелушащейся кожи на лице: 4 совета дерматолога

Признаки шелушения кожи на лице

В первую очередь, шелушение появляется из-за недостатка увлажнения кожи и снижения NMF (Natural Moisturizing Factor) – натурального увлажняющего фактора, состоящего из молекул и других компонентов межклеточной жидкости, которые отвечают за увлажнение и сохранение влаги в коже. Разрушение естественного защитного липидного слоя приводит к трансэпидермальной потере влаги клетками и интенсивном обезвоживании эпидермиса.

Причин возникновения шелушения может быть множество: от генетически заложенного сухого типа кожи до гиповитаминоза. При недостаточном увлажнении кожа быстро теряет тонус, силы и свежесть, снижается синтез естественных гиалуроновой кислоты и коллагена, ускоряется процесс старения клеток.

Десквамация кожи часто сопровождается рядом сопутствующих симптомов, причиняющих дискомфорт:

  • Обезвоженные клетки не успевают регенерировать, скапливаются друг на друге пластами и отслаиваются от скальпа. Это служит причиной появления белых хлопьев, уплотнения рогового слоя эпидермиса, появления заломов обезвоженности и сероватого оттенка лица.
  • Снижаются защитные функции, снижается pH, кожа становится более уязвимой перед внешними негативными факторами влияния;
  • Появляется чувство стянутости кожи, иногда – зуд, раздражения.
  • Повышается чувствительность эпидермиса, на фоне шелушения нередко возникает аллергическая реакция или обострение акне (при жирном проблемном типе кожи).
  • Сухая и обезвоженная кожа теряет восприимчивость к активным формулам косметики для ухода, снижается способность клеток поглощать питательные вещества.

Сильное шелушение также лишает возможности нанести равномерный аккуратный макияж – декоративная косметика скатывается с частичками отмерших клеток, создавая эффект маски.

Последствия сильного шелушения кожи

Если вовремя не принять меры и не обеспечить кожу необходимым уходом, направленным на увлажнение и смягчение эпидермиса, то его состояние может ухудшиться.

  • Во-первых, обезвоженность – главная причина ускоренного процесса старения кожи: при недостаточном увлажнении снижается синтез коллагена и эластина, кожа теряет способность быстро регенерировать, на лице становятся заметнее мимические морщины, появляются линии обезвоженности, кожа теряет упругость и эластичность, утрачивает естественное сияние. Образ выглядит уставшим, даже если вы полноценно высыпаетесь.
  • Во-вторых, шелушение также является причиной закупорки пор и ведет к возникновению акне. Жирная кожа часто страдает от обезвоженности и шелушится, ороговевшие чешуйки смешиваются с себумом и заполняют расширенные поры, являясь идеальной средой для размножения бактерий акне.
  • В-третьих, сухая шелушащаяся кожа отличается повышенной реактивностью и восприимчивостью к окружающей среде. При нарушении защитных функций кожа часто реагирует аллергией, гиперчувствительностью, появляется зуд, раздражения. Без достаточного ухода на коже могут появиться микротрещины, сопровождающиеся болезненными ощущениями и дискомфортом.

Улучшить цвет лица, сделать его более свежим, светлым и однородным можно двумя способами – очистив роговой слой эпидермиса и повысив содержание влаги в нем.

Почему шелушится кожа на лице?

Из-за сниженного поступления воды и глицерина из дермы в эпидермис и недостаточного синтеза белка филлагрина 20% людей имеют генетическую предрасположенность к обезвоженности и шелушению кожи.

Помимо генетики, среди факторов шелушения кожи выделяют внешние и внутренние.

Внешние факторы

  • Длительное нахождение в помещении с сухим воздухом (вследствие работы кондиционеров или отопительных приборов).
  • Неправильно подобранный уход по типу кожи или слишком агрессивные формулы косметических средств.
  • Пренебрежение увлажнением – помните, что регулярно увлажнять нужно кожу любого типа и в любом возрасте.
  • Смена температур: летом эпидермис обезвоживается и может получить солнечный ожог без защиты от ультрафиолетовых лучей. Зимой из-за сильного ветра и экстремально низких температур нарушается гидролипидный барьер кожи и появляется обезвоженность.
  • Чрезмерная эксфолиация (переочищение пилингами, скрабами) или недостаточный уход за кожей лица после процедуры очищения. Проводите отшелушивание кожи не чаще 2-х раз в неделю (в зависимости от ее типа и состояния – чувствительная и тонкая кожа требует глубокого очищения не чаще раза в 7-10 дней).
  • Использование декоративной косметики с сухими текстурами.

Внутренние факторы

  • Склонность к аллергическим реакциям.
  • Гиповитаминоз (недостаток витаминов и минеральных веществ) организма также является причиной сухости тканей и их шелушения.
  • Некоторые заболевания, например, эндокринной системы или ЖКТ.

Если шелушение кожи появились неожиданно, на фоне стабильного привычного ухода и режима, то для выяснения причины возникновения обезвоженности рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

Причины возникновения шелушения у женщин и мужчин

Помимо перечисленных общих причин возникновения шелушения, существуют исключительно «женские» и «мужские» факторы обезвоженности эпидермиса.

Шелушение кожи лица у женщин

  • С наступлением менопаузы (45+ лет) организм женщины подвергается множеству изменений, одна из них – утрата кожи естественной способности вырабатывать липиды (жиры). С момента наступления климакса кожа женщины теряет до 57% липидов, в результате чего возникает сухость, зуд, шелушение и чувство стянутости кожи.
  • Некорректный уход: спиртосодержащие агрессивные формулы, чрезмерное очищение, недостаточное увлажнение или вовсе неправильно подобранные средства по типу кожи.
  • Злоупотребление минеральной пудрой (матирующими формулами) также может стать причиной десквамации кожи: абсорбирующие минеральные частицы дополнительно подсушивают кожи.
  • Частые бесконтрольные диеты и несбалансированное питание – все это особенности пищевого поведения, которые могут стать причиной ухудшения состояния эпидермиса изнутри.

Шелушение кожи лица у мужчин

  • Регулярное бритье щетины: особенность мужской половины, которая также является причиной сухости кожи. Каким бы плотным мужской эпидермис ни был, из-за недостаточного ухода и частого бритья кожа становится чувствительной, появляется шелушение, зуд, воспаления и высыпания: лезвие бритвы частично удаляет самый поверхностный слой клеток.
  • Отсутствие достаточного ухода за кожей лица: если от дневного и ночного ухода мужчина и откажется, то уход для и после бритья должен быть в бьюти арсенале обязательно.

Что делать, чтобы избавиться от постоянного шелушения кожи лица?

Если у вас возникло шелушение, своевременно принятые меры помогут коже восстановиться.

  • Во-первых, соблюдайте питьевой режим и потребляйте суточную норму простой воды. Недостаток жидкости в организме вызывает обезвоженность тканей и шелушение.
  • Во-вторых, обеспечьте себе необходимое увлажнение воздуха: в норме в помещении должно быть не менее 60% влажности.
  • В-третьих, окажите коже достаточный уход, направленный на: бережное очищение, увлажнение, смягчение, восстановление и защиту кожи.

Косметические средства для домашнего ухода против шелушения кожи

Разберем обязательные этапы бьюти-рутины по уходу за обезвоженной шелушащейся кожей и рассмотрим варианты эффективных косметических средств по борьбе с актуальной проблемой.

Очищение

  1. Умывайтесь и принимайте душ в теплой воде: горячая вода нарушает природную гидролипидную пленку кожи и провоцирует шелушение. После умывания аккуратно промокните лицо полотенцем, исключая тянущие или трущие движения.
  2. Во время процедуры используйте мягкие очищающие средства с деликатными щадящими формулами, например, липидовосстанавливающий очищающий крем-гель для лица и тела Lipikar Syndet AP+, моментально смягчающий и успокаивающий сухую чувствительную кожу лица и тела.
  3. Альтернативным способом очищения кожи является мицеллярная вода Micellar water ULTRA Reactive подходит для аллергичной гиперчувствительной кожи, тщательно очищает кожу от загрязнений без водыудаляет макияж с области глаз, уменьшает покраснения и чувство стянутости, успокаивает и увлажняет кожу.
  4. Не более 1-2 раз в неделю используйте деликатный пилинг для эксфолиации ороговевших чешуек кожи и ускорения регенерации клеток, подойдет мягкий скраб La Roche-Posay, бережно отшелушивающий, очищающий и разглаживающий кожу.

Очищение – подготовка кожи к процедурам по нанесению крема или сыворотки. После очищения кожи обязательно используйте увлажняющее или смягчающее средство, которое предотвратит стянутость и повторного возникновения шелушения.

Корректирующий уход

Маска помогает быстро и надолго предотвратить трансэпидермальную потерю влаги глубокими слоями кожи. Применяется маска 1-2 раз в неделю (если иного не предусмотрено производителем) и обеспечивает видимым результатом уже после 1 применения.

  • Интенсивно увлажняющая успокаивающая маска Hydraphase Intense Masque для обезвоженной кожи лица содержит жидкий парафин, фрагментированную гиалуроновую кислоту, масло карите и термальную воду La Roche-Posay. Интенсивно увлажняет, укрепляет, восстанавливает комфорт и эластичность кожи, улучшает цвет лица, возвращает коже гладкость и мягкость.

Сыворотка – высококонцентрированное косметическое средство узконаправленного действия. Может выступать в качестве самостоятельного ухода или подготовки кожи к дальнейшим процедурам. Активные формулы с мощными гидрофиксаторами помогут коже надолго оставаться увлажненной и предотвратят шелушение.

  • Концентрированная увлажняющая сыворотка Hyalu B5 с чистой гиалуроновой кислотой (низкомолекулярной и высокомолекулярной), медекассосидом, витамином В5 и термальной водой La Roche-Posay. Мгновенно увлажняет, успокаивает, ускоряет процессы восстановления кожного барьера, стимулирует синтез коллагена, восстанавливает межклеточный матрикс кожи, повышает плотность и упругость, способствует сокращению морщин.

Крем – выбирая средство, обратите внимание на его способность восстанавливать естественные защитные функции кожи – чем она выше, тем лучше. Восстановив гидролипидную мантию, вы предотвратите повторное возникновение обезвоженности. Выбирайте питательные кремы на основе жирных кислот для сухой и чувствительной кожи.

  • Cicaplast Gel B5 – уход, ускоряющий восстановление кожного барьера со смягчающим витамином B5, антибактериальными медью, цинком, марганцем, регенерирующим малекассосидом и гиалуроновой кислотой. Подойдет в качестве ухода после глубокого очищения и эксфолиации кожи, предотвращая повторную сухость и шелушение.

Постояльцем вашего арсенала по уходу за кожей лица должен стать увлажняющий крем. Обращайте внимание на состав косметики: в основу формулы вашего базового ухода обязательно должны быть включены интенсивные увлажнители и гидрофиксаторы.

  • Toleriane Senstive Riche – увлажняющий крем для чувствительной кожи, склонной к сухости. Обладает насыщенной и обволакивающей текстурой, мгновенно успокаивает кожу, делая ее мягкой и нежной, защищает от сухости и шелушения.

Салонные процедуры против шелушения кожи

Видимый результат за относительно короткое время поможет достичь курс эстетических косметологических процедур, например:

  • Биоревитализация — инъекционное введение в верхний слой кожи препаратов на основе гиалуроновой кислоты.
  • Пилинг молочной кислотой – поверхностная эксфолиация ороговевшего слоя клеток, увлажнение и возвращение коже тонуса.

Помните, что после салонных процедур коже необходим достаточный поддерживающий уход для сохранения и поддержания положительного эффекта.

Шелушится кожа на лице? Пора менять уход!

Когда шелушится кожа на лице, хочется помазать ее пару раз каким-нибудь чудо-средством и забыть о проблеме навсегда. К сожалению, такой подход не работает. Выясняем у экспертов, что делать, если кожа на лице шелушится и облезает, чем чревато это состояние и в каких случаях стоит идти к врачу.

Содержание

Признаки шелушения кожи на лице

Шелушение на коже лица (десквамация) похоже на перхоть: чешуйки эпидермиса массово отшелушиваются мелкими корочками. Только затрагивает этот процесс не волосистую часть головы, а лоб, нос, уголки рта и подбородок. Иногда шелушение появляется и на щеках, особенно на выступающих скулах. Это состояние часто сопровождается неприятными ощущениями:

  • кожу стягивает, как это бывает после умывания глубоко очищающими гелями;
  • может беспокоить зуд или повышенная чувствительность;
  • заметны участки (пятна) с раздражением и покраснением;
  • в некоторых случаях кожа трескается из-за снижения эластичности эпидермиса;
  • на ощупь кожа шершавая, очень жесткая.

Многие отмечают, что шелушащаяся кожа становится тусклой, что вполне объяснимо. Когда верхний слой эпидермиса «слезает» неравномерно и слишком быстро, он хуже отражает свет.

Итак, если кожа на вашем лице очевидно сухая, шелушится, чешется, краснеет и выглядит несколько нездоровой, задача первостепенной важности — понять, почему это происходит.

10 основных причин, почему шелушится кожа на лице

Ученые уже отлично изучили вопрос и точно знают, почему шелушится кожа на лице. Перечислим основные, наиболее частые причины.

  • Ксероз, или сухость кожи. Склонность к нему передается по наследству или возникает в результате неправильного ухода, нехватки воды в рационе и, к примеру, когда повреждается защитный кожный барьер, что приводит к повышенной трансэпидермальной потере влаги.
  • Дерматозы. Существует целая группа заболеваний, провоцирующих шелушения: экзема, атопический дерматит, аллергический дерматит, гиперкератоз и т.д. Бороться с ними без надблюдения врача опасно.
  • Воздействие неблагоприятных факторов внешней среды. Сухость после длительной прогулки на морозе или под палящим солнцем, а также после профессионального химического пилинга или дермабразии неизбежна, если вы не пользуетесь защитной и восстанавливающей косметикой.
  • Некоторые болезни недерматологической природы. Кожа на лице может сохнуть и шелушиться, в частности, у человека с аутоиммунным заболеванием или гиповитаминозом. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы исключить внутренние причины десквамации.
  • Прием ряда лекарственных препаратов. Шелушение вызывают, например, диуретики, а также наружные средства, кремы с высокой, терапевтической концентрацией кислот или производных витамина А.
  • Возраст. Шелушение кожи лица и покраснение кожных покровов наблюдается у пожилых людей как следствие снижения естественного уровня увлажненности дермы и эпидермиса, ослабления защитных механизмов кожи. В раннем детстве такое тоже случается, поскольку эпидермис только учится обновляться самостоятельно.

Почему шелушится лицо у женщин?

Помимо уже обозначенных причин, у женщины шелушение кожи на лице дерматологи связывают с наступлением менопаузы или агрессивными бьюти-практиками. Так, чрезмерное увлечение пилингами приводит к истончению гидролипидного барьера на поверхности эпидермиса. А подсушивающий уход обезвоживает кожу, сбивая нормальный режим отшелушивания «мертвых» клеток.

Привычка постоянно придерживаться жестких диет также способна повлиять на состояние кожи.

Причины шелушения у мужчин

Считается, что раз у взрослого мужчины сальные железы выделяют больше себума, чем у женщины, то и проблем с кожей у него быть не должно. Однако регулярное бритье перечеркивает все плюсы: лезвие оставляет микроповреждения на эпидермисе, а в результате целостность удерживающего влагу гидролипидного слоя нарушается. Совсем не бриться тоже не вариант, ведь волоски сами по себе могут стать причиной раздражения.

Шелушение кожи на лице у мужчин часто заявляет о себе и по более банальному поводу — возможно, единственного бальзама-афтершейва для глубокого увлажнения именно в вашем случае недостаточно.

Подытожим: даже зная, почему сохнет и шелушится кожа на лице, иногда без опытного дерматолога не обойтись. Но кое-какие эффективные меры вы можете предпринять самостоятельно.

5 советов: что делать, чтобы избавиться от шелушения кожи

Рассказываем, как убрать шелушение с лица своими силами, если оно точно никак не связано с хроническими заболеваниями.

Совет № 1. Первым делом пересмотрите свой рацион. Пусть чистой питьевой воды будет больше (около 1,5 литра день), а быстрых углеводов, трансжиров и потенциальных аллергенов — меньше. Диетологи советуют каждый день есть продукты с высоким содержанием натуральных ненасыщенных жирных кислот. Для получения дневной нормы омега-3-6-9 достаточно горсти орехов, порции жирной рыбы или большой порции приправленного маслом зеленого салата.

Совет № 2. Увеличьте уровень влаги в вашем доме. Самый обычный увлажнитель оценит по достоинству не только ваша кожа. Дыхательная система, страдающая от сухости роговица глаз и, между прочим, домашние любимцы будут вам благодарны. Особенно уместна помощь увлажняющих устройств зимой, когда горячие радиаторы иссушают воздух, и летом — в самые жаркие дни.

Совет № 3. Фильтруйте воду. Умывание водопроводной водой, текущей из кранов в многоквартирных домах или из скважины в частном секторе, нельзя назвать деликатным при всем желании. Растворенные в ней соли металлов, по мнению ученых, высушивают кожу и делают ее более чувствительной к внешним раздражителям. Если возможности поставить фильтры нет, временно перейдите на безводное очищение.

Совет № 4. Откажитесь агрессивной бытовой химии. Вы наверняка замечали, что после уборки кожа лица становится грубой. И причиной тому некоторые средства для мытья полов, отбеливатели и другие очистители. Выделяемые ими газы и мелкие частицы оседают непосредственно на коже, буквально уничтожая ее защитный слой.

Совет № 5. Ухаживайте за кожей комплексно. Кожа на лице шелушится, какой бы крем вы ни использовали? Значит, одним кремом уже не обойтись. Пора менять весь уход — на мягкий, увлажняющий, обязательно с питательными компонентами и без спирта.

Как правильно ухаживать за кожей лица при шелушении?

Garnier знает, как избавиться от шелушения на лице. Залог красивой и здоровой кожи — регулярный трехэтапный уход утром и вечером.

Очищение

Фильтрованная или хотя бы отстоявшаяся вода предпочтительнее проточной водопроводной. Точно так же средства для умывания на мягкой моющей базе предпочтительнее интенсивных. При обострении чувствительности кожи косметологи советуют перейти на безводное очищение. Полностью отказываться от очищения не рекомендуется — дважды в день обязательно нужно освободить лицо от загрязнений и позволить ему дышать.

Присмотритесь к этим продуктам с деликатными и эффективно очищающими формулами.

    Гель-пенка для умывания «Гиалуроновый Алоэ»

Создан для кожи любого типа и включает в себя 96% компонентов натурального происхождения. Алоэ вера, гиалуроновая кислота, глицерин и виноградная вода предотвращают пересушивание кожи в процессе умывания, успокаивают и способствуют регенерации тканей. Щадящий комплекс из салициловой и цитрусовых кислот нежно отшелушивает верхний слой эпидермиса и сужает поры.

Мицеллярная вода «Гиалуроновая Алоэ»

Тот случай, когда водопроводная вода не нужна. Пропитайте ватный диск водой с увлажняющими веществами и мицеллами, а затем аккуратно пройдитесь диском по всему лицу, удаляя макияж, излишки кожного жира и загрязнения. Средство подходит для чувствительной кожи.

Мицеллярная розовая вода

Что поможет тусклой, чувствительной и шелушащейся коже снова выглядеть на миллион? Конечно же розовая вода, известная своими увлажняющими и успокаивающими свойствами. В формуле она дополнена глицерином, питательным касторовым маслом, заживляющим аргинином и кислотами в низкой, но достаточной для выравнивания рельефа концентрации.

Молочко для снятия макияжа для лица с розовой водой «Основной уход»

Очищение молочком — любимый тип демакияжа среди обладательниц сухой реактивной кожи. Основное активное вещество этого средства — розовая вода — устраняет шелушения, мягко снимает загрязнения и косметику, питает и насыщает эпидермис живительной влагой, увлажняет и успокаивает.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: